Психолог Антонина 28 лет · опыт 2 года

Привет! Меня зовут Тоня, я - психолог с высшим психологическим образованием и с глубокими обучениями консультированию и психотерапии в подходе АСТ (терапия принятия и ответственности). И, в первую очередь, я - мягкий и тёплый в контакте человек и специалист, всегда стараюсь проявлять заботу, поддержку и открытость к любым проявлениям и опыту

Считаю важным объяснять: что и почему я спрашиваю. Убеждена, что каждый человек - эксперт своей жизни, а я могу быть рядом, чтобы наиболее мягко и понятно прийти к желаемым изменениям и лучше узнать себя 💛

На первой сессии мы познакомимся, чтобы понять, комфортно ли вам со мной и хочется ли продолжать работу. Немного коснемся запроса и личной истории

На второй-третьей сессии подробнее рассмотрим запрос и начнём определять цели терапии (и абсолютно нормально прийти без полностью сформированного запроса - все обсудим и сформулируем)

В работе стремлюсь быть максимально полезной, поэтому регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии (но обязательно спрошу, комфортно ли вам будет это) и постоянно повышаю свою квалификацию 📚

На данный момент углубляю знания и навыки в рамках АСТ (проф. переподготовка длительностью 13 месяцев), а так же дополнительно прохожу курс по Мотивационному интервью (полезно, когда хочется что-то конкретное изменить в своем поведении, но не получается и всегда находятся какие-то ""но"")

Проходила обучения:

✨ Психоаналитическая диагностика (Nancy McWilliams)

✨ Расстройства личности: дименсиональная модель и социально-коммуникативная перспектива (Е. Дашкова)

✨ Суицидальное поведение: факторы риска, инструменты оценки и управление кризисом (М. Резников)

✨ Горевание и утрата (М. Лабазанова)

Член АКПН

В личной терапии более 6 лет

All-friendly