Онлайн психолог по пищевым расстройствам

Name: Психологическая помощь при расстройстве пищевого поведения
Brand: YouTalk

YouTalk подберет опытных профессионалов, а с кем начать работу — решаете вы

от 2 000 ₽ за сессию

Подобрать психолога

Какие вопросы решает психолог по пищевым расстройствам

Онлайн психолог по пищевым расстройствам найдёт причину нарушений пищевого поведения и поможет справиться с проблемой. То, как человек питается, и какие у него выстроены отношения с едой, может рассказать очень многое о нём и о том, что у него сейчас происходит в жизни. Нарушение пищевого поведения — это не случайный порыв, а заболевание! Это необходимо понимать

Выделяют 3 главных нарушения

Нервная булимия

Расстройство пищевого поведения, для которого характерны переедание, вызывание рвоты и чрезмерная озабоченность контроля массы тела.

Нервная анорексия

Опасное психиатрическое заболевание, где еда — это главный враг и виновник собственного физического несовершенства. Вылечить его можно только под наблюдением психиатра и других врачей.

Переедание

Расстройство приёма пищи, когда человек чрезмерно и бесконтрольно употребляет еду.

Есть и другие нарушения пищевого поведения, которые приносят человеку дискомфорт и мешают нормально жить

Нервная орторексия

Когда человек чрезмерно озабочен тем, что ему нужно есть какую- то правильную пищу

Дранкорексия

Когда человек увлеченный идеей снизить вес, приём пищи заменяет алкоголем

Прегорексия

Проявляется у беременных, когда они набирают вес и ограничивают себя в еде

Причины появления пищевых расстройств

• У человека нарушен образ тела (когда человек негативно воспринимает своё тело: не нравится, как оно выглядит, думает, что весит слишком много и садится на диету, постоянно думает о том, что тело нужно как-то изменить, считает себя уродливым)

• Тревога

• Сильный стресс

• Негативные убеждения

• Перемены в жизни (утрата, развод, травма, эмиграция)

• Заболевание, побочные эффекты от лекарств

Как распознать расстройство пищевого поведения самостоятельно и понять, что пора обратиться за помощью к психологу

Голландский опросник переедания «Образ собственного тела» под редакцией О.А. Скугаревского

Пройти тест

Как определить здоровое пищевое поведение

Вы едите, когда голодны

Вы чувствуете насыщение

Еда не вызывает беспокойство

Вы сами для себя выбираете продукты, которые вам подходят

Какие вопросы решает психолог с пищевым расстройством

Мысли о еде вызывают чрезмерный дискомфорт

Еда вызывает неудобство и мешает вам нормально жить

Вы постоянно думаете о еде

Вы испытываете панический страх набрать вес

Вы не можете самостоятельно выстраивать свое питание

Вы постоянно сидите на диетах, потом срываетесь и набираете вес

Вы вызываете рвоту, чтобы похудеть

Вы не можете есть в присутствии других людей

Чрезмерное беспокойство калорийностью еды

Еда мешает расслабиться в отпуске

Вы постоянно хотите похудеть

Худеете, а потом ещё больше набираете вес

Ваше питание состоит только из сладкого и вы не можете ничего с этим сделать

Вам не нравится, как вы выглядите и постоянно пытаетесь изменить свою внешность с помощью еды

Из-за нарушений в питании у вас начались проблемы со здоровьем

Подобрать психолога

Психологическая помощь при РПП из любой точки Мира

Еда — это инструмент, который, порой, помогает справиться с трудными эмоциями и переживаниями, но в результате этого у человека рушится здоровье.

Психотерапия помогает регулировать негативные эмоции, проживать их, не используя еду, выстраивать гармоничные отношения с собой и не вредить телу.

Важно знать, что если у человека заболевание, то необходимо сотрудничество с врачом.

Психологическая помощь при РПП из любой точки Мира

Психокоррекция пищевого поведения по телефону или в переписке

Возможна только, как поддержка, если вы в терапии, у вас уже налажен контакт со специалистом и это помогает вам придерживаться выстроенных стратегий психотерапии.

Найдите и запишитесь к онлайн-психологу по работе с расстройством пищевого поведения в You Talk

Вы можете выбрать и записаться к специалистам, которые используют научно-доказанные современные подходы со всего мира по работе с расстройствами пищевого поведения.

Психолог поможет

• Изменить ваш образ жизни

• Влиять на ваше субъективное самочувствие

• Повлиять на оптимизм

• Формировать способность справляться со стрессами и вызовами повседневной жизни

• Замечать потребности своего тела

• Перестать оценивать себя

• Справиться с тревожностью

• Соблюдать рекомендации врача

• Работать с негативными убеждениями

• Использовать техники релаксации

• Выстраивать навыки заботы о себе

Как найти и подобрать психолога с помощью нашего сервиса

Заполните анкету. 10 вопросов, которые займут 6 минут

1. Заполните анкету. 10 вопросов, которые займут 6 минут

Укажите ключевые моменты:

• Как вы себя чувствуете последнее время?
• С чем нужна помощь — например,с карьерой, отношениями или переживанием потери?
• Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?

Заполнить анкету

Алгоритм подберет подходящих специалистов

2. Алгоритм подберет подходящих специалистов

Изучите анкеты и выберите психолога, с которым хотите начать терапию.

3. Выберите дату и время первой сессии

• Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.
• Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.
• Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.

Начать терапию