Нарративная терапия онлайн

Консультация нарративного практика в YouTalk — эффективный способ переписать историю своей жизни так, чтобы она приносила вам больше радости и удовлетворения.

Нарративная терапия онлайн

Что такое нарративная психотерапия и как она работает

Нарративная психотерапия фокусируется на пересочинении историй, которые мы рассказываем о себе. Вместо того, чтобы рассматривать себя как жертву обстоятельств, нарративная терапия помогает вам увидеть себя как главного героя своей истории, способного на перемены и рост.

Нарративный подход позволяет нам увидеть...

Cвои ценности

Какими навыками мы обладаем, чтобы справиться с ситуацией

Что поддерживает нас в трудные времена

Нарративная практика помогает отделить человека от его проблемы, укрепить важные смыслы и ценности, восстановить контакт с собой и окружающими, а также найти опоры, которые будут поддерживать. Меняя то, как мы о себе думаем, мы меняем свое поведение и жизнь.

Мы сами являемся авторами своей жизни, и от нас зависит, какой она будет.

Кому подойдет нарративная терапия

Нарративная психотерапия подходит для всех, кто хочет переписать историю своей жизни, осознать и изменить негативные установки и шаблоны мышления. Это подход для тех, кто хочет вернуть себе авторство своей истории, почувствовать контроль и посмотреть на вещи под новым углом.

Кому подойдет нарративная терапия

Запросы, с которыми работают по нарративному подходу

Нарративный подход эффективен при работе с различными запросами, включая:

Кризисы и ситуации перемен

Процессы горевания

Возвращение авторства и чувства контроля в жизни

Чувство личной несостоятельности

Желание поменять привычные паттерны поведения

Поиск опор и смысла в жизни

Травмы и опыт насилия

Необходимость в поддержке и ресурсах

Нарративная практика —
как найти и выбрать психолога

Выбор психолога — важный шаг на пути к личностному росту и исцелению. Выбирая специалиста по нарративной терапии, обратите внимание на его опыт и образование. В YouTalk вы можете подобрать себе проверенного психолога, специализирующегося на нарративном подходе.

1. Заполните анкету. 10 вопросов,
которые займут 6 минут

Укажите ключевые моменты:

  • Как вы себя чувствуете последнее время?

  • С чем нужна помощь — например, с карьерой, отношениями или переживанием потери?

  • Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?

2. Алгоритм подберет
подходящих специалистов

Изучите анкеты и выберите психолога,
с которым хотите начать терапию.

3. Выберите дату
и время
первой сессии

  • Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.

  • Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.

  • Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.

4. Управляйте расписанием
в личном кабинете

Выбирайте дату и время сессии,
оплачивайте и переносите встречи.

Тарифы

Консультации психолога по видео, аудио и переписке от 2000 баллов

1 балл = 1 рублю

Бесплатный подбор и переподбор специалиста

Принимаем оплату из-за рубежа подробнее

Пакеты баллов со скидкой

Покупать больше баллов выгодно

-10%

от 30 000

баллов

30 000

27 000

-7%

от 20 000

баллов

20 000

18 600

-5%

от 10 000

баллов

10 000

9 500

Нарративная терапия онлайн в YouTalk

Нарративная терапия в YouTalk — это...

Быстрый подбор специалиста. Заполнение анкеты займёт несколько минут

Качество. Лишь 4% кандидатов становятся психологами нашего сервиса. Мы тщательно проверяем уровень профессионализма и этичности каждого

Удобство. Можно заниматься по видео, аудио и переписке. Тогда и там, где вам удобно

Анонимность. При желании вы можете представиться вымышленным именем вместо настоящего.

Подберите специалиста для консультации прямо сейчас!

Если в вашей жизни наступила сложная глава, полная трудностей и боли, рассмотрите возможность обратиться за помощью к нарративному практику. Подберите подходящего специалиста в YouTalk уже сегодня, и получите поддержку, которой заслуживаете.

Подберите специалиста для консультации прямо сейчас!