Нарративная терапия онлайн
Консультация нарративного практика в YouTalk — эффективный способ переписать историю своей жизни так, чтобы она приносила вам больше радости и удовлетворения.
от 2 000 ₽ за сессию
Что такое нарративная психотерапия и как она работает
Нарративная психотерапия фокусируется на пересочинении историй, которые мы рассказываем о себе. Вместо того, чтобы рассматривать себя как жертву обстоятельств, нарративная терапия помогает вам увидеть себя как главного героя своей истории, способного на перемены и рост.
Нарративный подход позволяет нам увидеть...
Cвои ценности
Какими навыками мы обладаем, чтобы справиться с ситуацией
Что поддерживает нас в трудные времена
Нарративная практика помогает отделить человека от его проблемы, укрепить важные смыслы и ценности, восстановить контакт с собой и окружающими, а также найти опоры, которые будут поддерживать. Меняя то, как мы о себе думаем, мы меняем свое поведение и жизнь.
Мы сами являемся авторами своей жизни, и от нас зависит, какой она будет.
Кому подойдет нарративная терапия
Нарративная психотерапия подходит для всех, кто хочет переписать историю своей жизни, осознать и изменить негативные установки и шаблоны мышления. Это подход для тех, кто хочет вернуть себе авторство своей истории, почувствовать контроль и посмотреть на вещи под новым углом.
Запросы, с которыми работают по нарративному подходу
Нарративный подход эффективен при работе с различными запросами, включая:
Кризисы и ситуации перемен
Процессы горевания
Возвращение авторства и чувства контроля в жизни
Чувство личной несостоятельности
Желание поменять привычные паттерны поведения
Поиск опор и смысла в жизни
Травмы и опыт насилия
Необходимость в поддержке и ресурсах
Нарративная практика —
как найти и выбрать психолога
Выбор психолога — важный шаг на пути к личностному росту и исцелению. Выбирая специалиста по нарративной терапии, обратите внимание на его опыт и образование. В YouTalk вы можете подобрать себе проверенного психолога, специализирующегося на нарративном подходе.
1. Заполните анкету. 10 вопросов,
которые займут 6 минут
Укажите ключевые моменты:
Как вы себя чувствуете последнее время?
С чем нужна помощь — например, с карьерой, отношениями или переживанием потери?
Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?
2. Алгоритм подберет
подходящих специалистов
Изучите анкеты и выберите психолога,
с которым хотите начать терапию.
3. Выберите дату
и время
первой сессии
Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.
Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.
Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.
4. Управляйте расписанием
в личном кабинете
Выбирайте дату и время сессии,
оплачивайте и переносите встречи.
Тарифы
Консультации психолога по видео, аудио и переписке от 2000 баллов
1 балл = 1 рублю
Бесплатный подбор и переподбор специалиста
Принимаем оплату из-за рубежа подробнее
Покупать больше баллов выгодно
Пакеты баллов со скидкой
Покупать больше баллов выгодно
от 2000
баллов
Без скидки
1 балл = 1 рублю
-10%
от 30 000
баллов
30 000 ₽
27 000 ₽
-7%
от 20 000
баллов
20 000 ₽
18 600 ₽
-5%
от 10 000
баллов
10 000 ₽
9 500 ₽
Нарративная терапия онлайн в YouTalk
Нарративная терапия в YouTalk — это...
Быстрый подбор специалиста. Заполнение анкеты займёт несколько минут
Качество. Лишь 4% кандидатов становятся психологами нашего сервиса. Мы тщательно проверяем уровень профессионализма и этичности каждого
Удобство. Можно заниматься по видео, аудио и переписке. Тогда и там, где вам удобно
Анонимность. При желании вы можете представиться вымышленным именем вместо настоящего.
Подберите специалиста для консультации прямо сейчас!
Если в вашей жизни наступила сложная глава, полная трудностей и боли, рассмотрите возможность обратиться за помощью к нарративному практику. Подберите подходящего специалиста в YouTalk уже сегодня, и получите поддержку, которой заслуживаете.