Клиент-центрированная терапия онлайн
Быстрый и удобный подбор психолога в клиент-центрированном подходе. Найдите решение своей проблемы с помощью специалистов YouTalk.
от 2 000 ₽ за сессию
Что такое клиент-центрированная психотерапия и как она работает
Клиент-центрированная терапия (КЦТ) — это направление психологии, которое считает, что психотерапевт является не экспертом, а сопровождающим, потому что только сам клиент является экспертом своей жизни.
В клиент-центрированном подходе есть доверие переживаниям клиента и его ощущениям. Нет задачи «рассекретить» и найти подвох. Считается, что человек изначально имеет в себе все необходимые ресурсы для преодоления трудностей, и нужно только создать правильные условия, чтобы человек научился пользоваться ими. Именно это и происходит в клиент-центрированной терапии. Психотерапевт старается создать условия и поддерживать клиента в его пути исследования себя.
Кому подойдет клиент-центрированная терапия
Гипотетически, клиент-центрированная терапия может подойти всем: противопоказаний нет. Главное условие — человек должен быть готов к непростой и глубокой работе.
В среднем, длительность терапии составляет 3 года, поскольку это не обычный разговор, а достаточно тернистый путь к самому себе. В процессе могут случаться не самые приятные открытия и осознавания. Но если пройти эту дорогу, в конце будет ждать нечто важное: умение жить, опираясь на себя, на свои внутренние переживания и ощущения. Свобода от чужих ожиданий, мечтаний, желаний. Понимание, что нужно именно тебе и как ты это хочешь.
Запросы, с которыми работают по клиент-центрированному подходу
Выбор психолога — важный шаг на пути к личностному росту и исцелению. Выбирая специалиста по нарративной терапии, обратите внимание на его опыт и образование. В YouTalk вы можете подобрать себе проверенного психолога, специализирующегося на нарративном подходе.
Не понимаю, кто я и чем хочу заниматься
Не складываются отношения с людьми
Чувствую, что со мной что-то не так
Не понимаю себя
Трудности на работе/учебе
Тяжелые взаимоотношения с партнером
Излишняя эмоциональность (сильная злость, постоянная грусть, разъедающая ревность, сильный страх, или другие ярко проявляющиеся эмоции)
Я вообще ничего не чувствую
Не получается построить дружбу
Клиент-центрированная практика —
как найти и выбрать психолога
Самое важное условие эффективности клиент-центрированной психотерапии — сложившийся контакт между терапевтом и клиентом. Взаимоотношения должны быть надежными и доверительными.
Поэтому процесс выбор клиент-центрированного психолога не заканчивается в момент записи на сессию. Важно сверяться со своими ощущениями во время консультаций. Если что-то вызывает сомнения или дискомфорт — стоит обсудить это с психологом или сменить специалиста.
1. Заполните анкету. 10 вопросов,
которые займут 6 минут
Укажите ключевые моменты:
Как вы себя чувствуете последнее время?
С чем нужна помощь — например, с карьерой, отношениями или переживанием потери?
Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?
2. Алгоритм подберет
подходящих специалистов
Изучите анкеты и выберите психолога,
с которым хотите начать терапию.
3. Выберите дату
и время
первой сессии
Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.
Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.
Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.
4. Управляйте расписанием
в личном кабинете
Выбирайте дату и время сессии,
оплачивайте и переносите встречи.
Тарифы
Консультации психолога по видео, аудио и переписке от 2000 баллов
1 балл = 1 рублю
Бесплатный подбор и переподбор специалиста
Принимаем оплату из-за рубежа подробнее
Покупать больше баллов выгодно
Пакеты баллов со скидкой
Покупать больше баллов выгодно
от 2000
баллов
Без скидки
1 балл = 1 рублю
-10%
от 30 000
баллов
30 000 ₽
27 000 ₽
-7%
от 20 000
баллов
20 000 ₽
18 600 ₽
-5%
от 10 000
баллов
10 000 ₽
9 500 ₽
Клиент-центрированная терапия онлайн в YouTalk
Почему стоит подобрать клиент-центрированного психолога в YouTalk?
95% обратившихся находят своего психолога с первого раза
Средний опыт работы наших специалистов — 7 лет
Вы всегда можете обратиться за поддержкой в наш клиентский сервис, если вам что-то непонятно или вызывает трудности
Перед первой консультацией вы получите в подарок памятку, которая помогает подготовиться к терапии
Подберите специалиста для консультации прямо сейчас!
Подберите клиент-центрированного терапевта или специалиста из 30 других направлений терапии. Начните заполнять анкету, и уже через несколько минут наш алгоритм предложит вам подходящего специалиста.