Онлайн консультация психолога при арахнофобии
YouTalk подберет опытных профессионалов, а с кем начать работу — решаете вы
от 2 000 ₽ за сессию
Арахнофобия
Это сильный страх пауков или других насекомых, особенно их внешнего вида. Люди с этой фобией испытывают сильный психологический дискомфорт и тревогу от одной только мысли о пауках. Психотерапия — это научно доказанный способ справиться с неконтролируемым страхом. Запишитесь к психологу на платформе YouTalk: специалист найдет эффективное решение для запроса, как побороть арахнофобию.
Почему возникла арахнофобия
Прежде чем ответить на вопрос, как побороть страх пауков, посмотрим на его истоки.
Эволюционная теория. У человека на подсознательном уровне включается предупреждение об опасности при виде насекомых, ведь тысячи лет назад наших предков окружала ядовитая фауна, никаких справочников не было, изучать животный мир приходилось методом проб и ошибок.
Негативный опыт. Арахнофобия может развиться из стресса и сильного испуга, связанных с пауками — особенно в детстве.
Арахнофобия часто протекает в легкой форме, когда человек испытывает страх только при виде насекомых. Но в случаях, которые диагностируются как патология средней тяжести, дискомфорт, тревогу и даже неприятные физиологические ощущения могут вызывать даже мысли о встрече пауками, которые еще подкрепляются фантазиями.
Как арахнофобия влияет на жизнь человека
Качество жизни человека, который страдает от арахнофобии и не получает лечения, сильно ухудшается:
Меняется поведение: человек избегает мест, где могут находиться пауки
Сильная тревога и напряжение, когда человек ожидает встречи с насекомыми
Чрезмерно и навязчиво следит за чистотой в доме
Панические приступы, телесные реакции в виде учащенного пульса и сердцебиения, нехватки воздуха, дрожи, головокружения, нарушений желудочно-кишечного тракта, сна и аппетита
Ужас и чрезмерная концентрация на теме
Страх выходить из дома
В этих ситуациях человеку требуется профессиональная помощь в формате психотерапии
Работа с психологом при лечении арахнофобии поможет не только преодолеть страх пауков, но и повысить качество всей жизни.
Психологическая онлайн помощь при арахнофобии
Как преодолеть арахнофобию? При лечении арахнофобии психологическая помощь включает работу с эмоциями на когнитивном уровне, с применением телесной терапии и арт-терапии. Консультация со специалистом может проходить в любой точки мира, в онлайн-формате.
Психолог помогает клиенту осознать мысли, которые вызывают страх при виде пауков, и запустить механизм, освобождающий от боязни даже при визуальном и тактильном контакте с насекомыми.
На первой сессии психолог выслушает вас, определит индивидуально методы терапии и поможет найти ваш способ, как побороть боязнь пауков.
Можно ли побороть страх пауков
Избавиться от легкого страха можно и самостоятельно. Иногда специалисты рекомендуют нарочно искать контакта с источником страха: посмотреть на паука, начать можно с фотографий.
Консультации с психологом по запросу «как побороть арахнофобию» подразумевает работу с мыслями и ощущениями, которые сопутствуют фобии, или травматическими историями в жизни человека, где необходимо отреагировать на ситуацию в прошлом.
Как найти и подобрать психолога с помощью нашего сервиса
1. Заполните анкету. 10 вопросов, которые займут 6 минут
Укажите ключевые моменты:
• Как вы себя чувствуете последнее время?
• С чем нужна помощь — например,с карьерой, отношениями или переживанием потери?
• Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?
2. Алгоритм подберет подходящих специалистов
Изучите анкеты и выберите психолога, с которым хотите начать терапию.
3. Выберите дату и время первой сессии
• Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.
• Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.
• Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.
4. Управляйте расписанием в личном кабинете
Выбирайте дату и время сессии, оплачивайте и переносите встречи.
Тарифы
Консультации психолога в видео или аудио формате от 2000 баллов
1 балл = 1 рублю
Бесплатный подбор и переподбор специалиста
Принимаем оплату из-за рубежа подробнее
Покупать больше баллов выгодно
Пакеты баллов со скидкой
Покупать больше баллов выгодно
От 2 000
баллов
1 балл = 1 рублю
Без скидки
От 30 000
баллов
27 000 ₽
30 000 ₽
-10%
От 20 000
баллов
18 600 ₽
20 000 ₽
-7%
От 10 000
баллов
9 500 ₽
10 000 ₽
-5%
Лечение фобии пауков в YouTalk
В сервисе онлайн-психотерапии YouTalk вы можете подобрать психолога, который специализируется на тревожных расстройствах и имеет опыт работы с запросом, как побороть фобию пауков.
Заполните анкету, укажите свой запрос, выберите дату и время первой сессии — алгоритм предложит подходящих специалистов. С кем начать работу, решаете вы. Затем психолог с вами свяжется для подтверждения встречи.
Сессии на платформе YouTalk проходят онлайн: чтобы получить профессиональную помощь, достаточно иметь гаджет и стабильный интернет. В случае необходимости вы можете записаться на экстренную консультацию с психологом — уже через несколько часов после записи.
Работа с психологом по телефону или в переписке
Если по каким-то причинам клиент не хочет включать камеру во время созвона с психологом, лечение арахнофобии можно начать в формате аудио или переписки. Это поможет человеку раскрепоститься и рассказать обо всех проблемах без стеснения и страха осуждения.
Подберите психолога для лечения арахнофобии прямо сейчас!
Если у вас есть неконтролируемые страхи и волнения при виде пауков, если мысли о них вызывают панику и мешают комфортной жизни, вы устали искать способы, как побороть арахнофобию — запишитесь на консультацию к специалисту сервиса YouTalk, чтобы ваша жизнь стала более комфортной и спокойной.
