Психолог Ксения 30 лет · опыт 3 года
Психолог
Ксения
30 лет · опыт 3 года
Работает с запросами
На наших сессиях я уделяю большое внимание построению доверительных отношений и безопасной атмосфере полного принятия. Все мои клиенты ОКЕЙ вне зависимости от их проблемы! Я всегда буду на вашей стороне, даже когда вы сами против себя!
В то же время я люблю структуру и динамику, поэтому в процессе терапии я буду возвращать вас к вашему запросу, чтобы мы не сбивались с цели и продвигались к решению проблемы. У каждого человека свой темп, поэтому мы будем двигаться так, как будет безопасно именно вам. Важно помнить, что терапия- это не всегда приятный и легкий процесс. Но результат того стоит!
Для большей продуктивности в конце каждой встречи я даю своим клиентам индивидуальные задания, которые они выполняют между сессиями в своей повседневной жизни, чтобы закрепить результаты, а затем обсуждаем это вместе, проводим работу над “ошибками”.
В своей работе я соблюдаю этический кодекс и вашу полную конфиденциальность.
Я не беру одновременно много клиентов, чтобы иметь возможность уделять каждому случаю максимум внимания, ведь работа психолога происходит не только на сессиях. Я продолжаю постоянно обучаться и прохожу интервизии и супервизии.
Также я уже несколько лет нахожусь в личной терапии и потому не понаслышке знаю, как не просто найти своего психолога. Я буду рада, если стану им для вас.
Когнитивно-поведенческая терапия
В Когнитивно-поведенческой психотерапии считается, что наши эмоции, мысли и действия взаимосвязаны и вызывают друг друга. Например, мысль "я никчемный раз не могу справиться с простым заданием" может вызвать у нас грусть или злость. Поэтому в КБТ для решения вашего запроса работают с мыслями и поведением, вызывающими ваше состояние.
Транзактный анализ
Транзактный анализ — разговорное направление терапии, которое рассматривает личность как совокупность трех эго-состояний: Взрослый, Родитель и Ребенок. Основная задача — усилить здоровую Взрослую часть клиента: ту, что способна мыслить рационально, имеет хороший контакт с реальностью, признает свои потребности и знает возможности. ТА позволяет проработать и актуальные запросы, и травмы прошлого, а традиционное для этого метода заключение контракта между терапевтом и клиентом делает процесс более осознанным.
Документы подтверждены
Высшее образование
Повышение квалификации
2024
Intervision
Работа с переносом и контрпереносом
2024
Intervision
Работа с парами в ТА
2022
Международный институт развивающего транзактного анализа
Транзактный анализ
2023
Intervision
Контрактная основа в ТА
2023
Intervision
Концепции исцеления в транзактном анализе и лечебный план
2023
Институт Схема-Терапии
Основы когнитивно-бихевиоральной терапии
2023
Intervision
Работа с чувствами в Транзактном анализе
2022 - 2024
Санкт-Петербургский институт Транзактного анализа
Транзактный анализ в работе с пищевыми расстройствами
2023
Intervision
Эго-состояния в Транзактном анализе
2022
Intervision
Этика в Транзактном анализе
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
