Клинический психолог Алёна 29 лет · опыт 5 лет
Клинический психолог
Алёна
29 лет · опыт 5 лет
Работает с запросами
Меня зовут Маркова Алёна.
Я являюсь клиническим и кризисным психологом, коучем ICF.
Я получила диплом МГППУ по направлению "Экстремальная психология", прошла профессиональную переподготовку на Клинического психолога в Институте клинической и организационной психологи. Также продолжаю обучение в методе и отдельным специализациям.
Являюсь членом АКПП.
Основной подход: когнитивно-поведенческий. Также использую техники РЭПТ и инструменты коучинга.
В работе опираюсь на идею о том, что у каждого человека есть все ресурсы для решения своего запроса. А безопасные отношения в терапии помогут клиенту полноценно и грамотно использовать их.
Я объединяю знания психики, опыт в HR и коучинг для работы как индивидуально, так и в рамках корпоративного запроса. Помогаю компаниям внедрять практики ментального здоровья, формировать well-being подход.
Коучинг
Коучинг помогает преодолеть конкретные жизненные трудности и приблизить желаемое будущее, создать план действий по достижению цели. Коуч выступает в роли зеркала, которое отражает запрос клиента, но при этом избегает характерных для него ментальных ловушек и ограничивающих убеждений. Сессия строится на трех основах: прояснение запроса клиента, прорисовка вариантов достижения желаемого, формулировка конкретного плана действий. Длительность работы с клиентом определяется сложностью запроса клиента. Небольшой и конкретный запрос вполне можно решить за одну 50-ти минутную сессию. Метод не подходит для тех, кто хочет изучить прошлое, причины своего поведения или проработать травмы.
Документы подтверждены
Высшее образование
2014 - 2019
МГППУ
Психология служебной деятельности
2019 - 2020
Институт организационной и клинической психологии
Клиническая психология
Повышение квалификации
2020
МИП
Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций в подходе рилив-терапии
2022
5 PRISM
Module 1 "ACT like a coach"
2023
НЦРДО
Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога
2023
ООО «ИСПГО»
Экстремальная психология. Оказание экстренной помощи в кризисных ситуациях и при психологических травмах
2023
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Психологическая помощь при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР): диагностика и основные подходы к психотерапии взрослых
2024
Школа Карьерного менеджмента
Карьерный коуч по стандартам ICF
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
