не найдено

Елена

Психолог · 48 лет

Опыт консультирования

3 года

Основные направления
работы

  • checkboxОтношения с окружающими, трудности в общении

  • checkboxТревога, волнение, панические атаки

  • checkboxГоре, утраты, потери

  • checkboxСамооценка и самопринятие

  • checkboxАпатия, депрессивные состояния

  • checkboxДетско-родительские отношения

  • checkboxСложные решения, серьезные перемены в жизни

Подход

Когнитивно-поведенческая терапия

Образование

Высшее образование

19921997

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова

Психология

Повышение квалификации

20212023

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования

20232023

Международный Институт Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии

Базовый курс терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)

Форматы работы

Видео «Личная»


3 000 ₽ • 50 минут

Синхронная переписка


3 000 ₽ • 50 минут

Асинхронная переписка


3 000 ₽ • 7 дней

Для оплаты сессий доступна оплата в евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь

О себе

Приветствую вас! Меня зовут Елена. Я работаю с людьми более 20 лет, в HR, как тренер, карьерный консультант и психолог. Построила карьеру в области развития сотрудников, изнутри хорошо понимаю специфику работы в корпоративной среде. В 2021 году я вернулась к своей основной специальности, являюсь членом АКПП. Прохожу регулярные интервизии, супервизии и собственную психотерапию. А также воспитываю двух дочек подросткового возраста, что тоже обогащает жизненный опыт. На сессиях я помогаю справиться с тревогой, апатичным состоянием, стрессом, научиться экологичным способам снимать напряжение и управлять трудными эмоциями, решать проблемы с самооценкой. Имею личный опыт совладания с трудными состояниями (тревожность, депрессия, утраты и др.). Работаю с клиентами разных возрастных групп. Не работаю с расстройствами пищевого поведения, зависимостями, высоким суицидальным риском, психическими расстройствами. Я стараюсь мягко помочь преодолеть психологические сложности, используя для этого современные протоколы. Использую домашние задания. Так как убеждена, что развитие осознанности между консультациями существенно влияет на результат, в котором я весьма заинтересована. Я внимательный и понимающий психолог, не провокативный, небезразличный. Гарантирую безопасность, конфиденциальность и индивидуальный подход. Помогаю найти ресурсы и опоры, верю в ваш потенциал.

Запутались с выбором?

Наши специалисты по подбору
всегда на связи