Психолог, коуч
Татьяна
44 года · опыт 5 лет
Работает с запросами
Здравствуйте! Я являюсь коучем с международной сертификацией АСС ICF и психологом (КПТ, EMDR).
В прошлом имела более 15 лет опыта работы в HR.
В настоящем периоде так же веду практические занятия в школе обучения коучингу, аккредитованной ICF.
Как коуч - помогаю создавать образ цели, понять, куда двигаться, с чего начать, на чем сфокусироваться, какие ресурсы привлечь, наполниться уверенностью на своем пути и начать действовать.
В диалоге мы вместе исследуем ваши способы мышления, обнаруживаем "слепые зоны" и вы по-новому выстраиваете ваши шаги в достижении желаемого.
Как психолог - помогаю работать с состояниями и последствиями негативного опыта, ограничивающими убеждениями, устаревшими стратегиями, которые не позволяют продвигаться вперед.
Опора на когнитивно-поведенческий подход и применение метода EMDR позволяют брать в работу довольно глубокие переживания, заглянуть в истоки того, как появились ограничения, страхи, неуверенность, триггерные точки, которые сейчас отзываются болью и не позволяют двигаться в желаемом направлении.
Один из моих любимых принципов, который сформулировал Милтон Эриксон: "У человека есть все ресурсы для достижения его цели".
На наших сессиях я создаю безопасное пространство для исследования внутреннего потенциала, чтобы переводить неосознаваемую силу в осознанную.
Самые частые вопросы