Психолог
Анастасия
38 лет · опыт 7 лет
Работает с запросами
Здравствуйте! Я работаю с привычкой себя обесценивать, с желанием повзрослеть, с ощущением собственной неправильности, с жизненными кризисами, нахождением в неопределенности и потерянности, с поисками своего места в мире, с чувством одиночества.
Одна из моих задач во время совместной работы - помочь признать авторство своей жизни, начать слышать себя, а не чужие голоса. Помочь понять, чего вы хотите и начать жить свою собственную жизнь. Выйти за рамки внешнего правильного и неправильного и научиться ориентироваться на свои взгляды и ценности. Опираться на себя и реальность.
Основной процесс нашей совместной работы построен на бережном безоценочном исследовании себя, мира, других. Поднимать вопросы: «Что мешает мне видеть ясно? что я чувствую? каковы мои ресурсы? что я о себе привык знать, а каких сокровищ еще не разглядел?»
Самые частые вопросы