Психолог, коуч Алла 34 года · опыт 4 года
Психолог, коуч
Алла
34 года · опыт 4 года
Работает с запросами
Меня зовут Алла, я психолог и коуч.
Я специализируюсь на вопросах самореализации и профессионального развития. У меня за плечами 10-лет работы в найме, из которых 6 лет - в ведущих дизайн-студиях России на позициях руководителя проектов, sale и new business менеджера.
Училась в СПбГУ и НИУ ВШЭ. Мои клиенты - люди, которые уже имеют опыт планирования и достижения поставленных целей. Однако в какой-то момент они сталкиваются с тем, что для преодоления очередного рубежа - будь то смена работы, старт своего дела, повышение дохода, адапатация в команде или что-то еще - необходимо взглянуть на свою жизнь по-новому. Это новое и является фокусом нашей работы. На сессиях мы обсуждаем ваши желания, страхи, чувства, воспоминания, идеи и планы по их реализации. Однако попытка действовать "не так, как я привык" зачастую вызывает сопротивление. Поэтому для получения результата наша работа требует полной включенности, высокой степени осознанности и регулярности встреч - как правило, один раз в неделю.
Если вы хотите большего, чем у вас есть сейчас, и готовы трудиться - я буду рада вам помочь.
Коучинг
Коучинг помогает преодолеть конкретные жизненные трудности и приблизить желаемое будущее, создать план действий по достижению цели. Коуч выступает в роли зеркала, которое отражает запрос клиента, но при этом избегает характерных для него ментальных ловушек и ограничивающих убеждений. Сессия строится на трех основах: прояснение запроса клиента, прорисовка вариантов достижения желаемого, формулировка конкретного плана действий. Длительность работы с клиентом определяется сложностью запроса клиента. Небольшой и конкретный запрос вполне можно решить за одну 50-ти минутную сессию. Метод не подходит для тех, кто хочет изучить прошлое, причины своего поведения или проработать травмы.
Документы подтверждены
Высшее образование
2023 - 2025
Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование. Магистр
Повышение квалификации
2022
Psychodemia
Мастерство коучинга: интегративный подход ACSTH
2023
Psychodemia
Мастерство коучинга: Level 2
2023
Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование. Магистр психологии
2024
Национальная академия дополнительного профессионального образования
Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
