О себе

Для меня психология - осознанный выбор профессии, о котором мне никогда не приходилось сожалеть. В работе я помогаю людям, недовольным своей жизнью, сделать ее более удовлетворительной и комфортной. В терапии я стараюсь подбирать и сочетать техники и методики, которые наиболее эффективно будут помогать решать именно Ваш запрос. Я внимательно и бережно отношусь к каждой теме, с которой Вы приходите. В работе я стараюсь понять, что происходит "здесь и сейчас": даже если проблема уходит корнями далеко в прошлое, ее решение находится в настоящем. В результате совместной работы мы найдем истинные причины состояния и способы справиться с ним. Вам станет понятно, как наиболее оптимальным образом выйти из сложившейся ситуации и/или принять ее. Вы точно знаете, что для вас лучше, и мы вместе постараемся найти лучший выход из возможных. В первую очередь, я создаю комфортную атмосферу, чтобы вы могли высказаться, поделиться своими переживаниями, которыми не можете поделиться ни с кем другим, и получить поддержку. Первые 1-2 сессии являются диагностическими: мне важно понять, о чем вы говорите, изучить проблему со всех сторон. Краткосрочный формат работы (до 10 встреч) позволяет решить конкретный локальный запрос. Долгосрочный формат дает возможность тщательнее выстроить стратегии и тактики поведения, осознать и проработать ваши личностные особенности в модели отношений «клиент — терапевт».