не найдено

Анна

Психолог · 36 лет

Опыт консультирования

7 лет

Основные направления работы

  • checkboxОтношения в паре, конфликты и кризисы

  • checkboxСемейные и детско-родительские отношения

  • checkboxПоиск себя и самоопределение, принятие решений

  • checkboxТрудности на работе / учебе

  • checkboxТревога, страхи, панические атаки

  • checkboxОбсессивно-компульсивное расстройство

  • checkboxСниженное настроение, депрессия

  • checkboxПерепады настроения, срывы

  • checkboxПереживание насилия, детские травмы

  • checkboxСамооценка и самопринятие

  • checkboxЛичные границы, сложности в общении

Подход

Когнитивно-поведенческая терапия

Коучинг

Образование

Высшее образование

20042009

Московский государственный гуманитарный университет им. Шолохова

Психология

Повышение квалификации

20202021

Московский институт психоанализа

Гендерная психология. Коучинг отношений.

20202021

Московский институт психоанализа

Семейное и детское психологическое консультирование. Профессиональный коучинг.

20212022

Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии

Когнитивно-поведенческая терапия. Базовый курс

Форматы работы

Видео «Личная»


2 500 ₽ • 50 минут

При оплате из-за границы временно применяются цены в валюте.
Актуальные тарифы в евро можно посмотреть здесь

О себе

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, коуч. С годами расширяла свои знания, опыт и компетенции. В настоящее время завершаю обучение в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой терапии, что даёт мне право проводить долгосрочную терапию. Любая проблема человека – это результат его поведения. То есть мы сами создаем сложности в силу того, как научились реагировать на внешний мир. Когнитивно-поведенческая терапия позволяет найти импульсы, мотивации, искажения, идеи, осознать их (перевести на сознательный уровень) и, соответственно, изменить. После наших занятий вы повысите осознанность, начнёте лучше понимать себя, своё поведение, сможете распознать, что чувствуете и чего хотите, а от чего испытываете дискомфорт. Поменяется ваше поведение и реакции. Имеющиеся симптомы станут более управляемыми или уменьшатся. Вы сможете использовать в реальной жизни техники и опыт, полученные на терапии. Каждая сессия и весь ход терапии имеют структуру и план, которые могут изменяться в зависимости от ситуации, но создают структуру всей нашей работы, которая помогает мне и делает терапию прозрачной и ясной. Мы с вами вступаем в роли равноправных партнеров, каждый из которых вносит вклад в работу.

Запутались с выбором?

Наши специалисты по подбору
всегда на связи