Психолог Наталья 44 года · опыт 5 лет
Психолог
Наталья
44 года · опыт 5 лет
4 отзыва
Работает с запросами
Помогу разобраться с негативными эмоциями и тяжелыми чувствами, освободиться от чужих установок и ограничений, найти выход из ситуации и построить план новой жизни.
В работе использую современные и экологичные подходы и инструменты, которые помогут не только «выбраться из ямы», но и понять причины проблемы, найти ресурсы и точки опоры для позитивных перемен.
Уважаю ваши ценности и цели, поддерживаю в процессе, не оцениваю и не осуждаю. Если вы готовы к переменам, буду вашим проводником на этом пути.
Ориентированная на решения краткосрочная терапия
В ОРКТ фокус направлен на результат клиента. На то, как и в чём мешает проблема клиенту сейчас, и что он хочет вместо нее. Решение и достижение результата обычно происходит в короткие сроки — от 1-3 встреч до 20 сессий. Каждая сессия с клиентом может быть последней, так как решение может прийти в любой момент. ОРКТ-терапевт фокусируется на позитивных изменениях, которые человек получит вместо проблемы. Помогает простроить путь, благодаря которому клиент придет к желаемому результату. Вместе с клиентом ищет, какой опыт, знания и умения из прошлого могут ему помочь прийти в эту точку. Этот метод подходит большинству и хорошо интегрируется с другими подходами. Работает как с запросами по достижению конкретной цели, так и с запросами по низкой самооценке, тревожными и депрессивными состояниями. Также используется в коучинге, обучении, развитии персонала.
Эмоционально-образная терапия
Эмоционально-образная терапия позволяет раскрыть свои переживания и проблемы с помощью образов — визуальных, звуковых, тактильных. Клиент вместе с терапевтом исследует истоки внутренних конфликтов, проясняя свои чувства по отношению к этим образам, и проводит параллель между ними и реальным опытом. Психоэмоциональное состояние человека меняется на нейтральное или позитивное, а разрешение внутренних конфликтов приносит положительные изменения в его жизнь. Метод подойдет людям без психиатрических диагнозов и тяжелых состояний, эффективен при психологических нарушениях и психосоматических заболеваниях.
Документы подтверждены
Высшее образование
2018 - 2021
НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа"
Психолог
Повышение квалификации
2019
МААП
Теория и практика интегральной комплексной психологии
2021
Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д.
Работа с внутренним ребенком и внутренним родителем методом ЭОТ
2020 - 2021
Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д.
Эмоционально-образная терапия. 1-3 ступени
2022
Центр краткосрочной и системной терапии
"Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)"
2022 - 2023
НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа"
Карьерное консультирование и коучинг
Отзывы
Выбрали самые информативные и наиболее актуальные. Изменили имя клиента, чтобы сохранить конфиденциальность.
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
