Психолог
Екатерина
27 лет · опыт 6 лет
5 отзывов
Работает с запросами
Я специализируюсь на работе с тревожностью, истощением и депрессивными состояниями. Ко мне часто обращаются с апатией, отсутствием удовольствия от жизни, фоновым напряжением и эмоциональными качелями. Те, кому сложно быть собой рядом с другими и строить с ними близкие отношения.
Я не храню тайных знаний и не имею волшебных техник. Применяю только то, что понятно моему клиенту, проверено на опыте, объяснимо и подходит именно ему. В работе я придерживаюсь философии маленьких регулярных шагов вместо рывков, надрыва и сверхусилий. С каждым человеком мы двигаемся к внутренним переменам в том темпе, в котором позволяет его собственная психика.
Многие наши глубинные внутренние сложности рождены в отношениях. И исцеление на этом уровне возможно только в отношениях, в которых мы можем получить новый позитивный трансформирующий опыт. Поэтому в процессе встреч мы будем уделять внимание нашим отношениям и стараться выстраивать их так, чтобы они помогали достичь глубинных изменений.
Также достаточное время уделим чувствам. Ведь эмоции — это наши проводники в понимании самого себя, а мы, к сожалению, часто их игнорируем, неправильно интерпретируем или не осознаем. Будем учиться их замечать, понимать и учитывать эту часть себя в своей жизни.
На первой сессии мы познакомимся, обсудим ваше текущее состояние, запрос и желаемый результат. И в дальнейшем мы будем вместе отслеживать прогресс нашей совместной работы.
Да, психотерапия — это не быстро, не всегда приятно и не легко. Но, опираясь на личный и профессиональный опыт, с уверенностью скажу, что результат того стоит.
Отзывы
Выбрали самые информативные и наиболее актуальные. Изменили имя клиента, чтобы сохранить конфиденциальность.
Самые частые вопросы