не найдено

Психолог

Алена

39 лет · опыт 10 лет

Высокий рейтинг

Это опытный психолог, которого высоко оценили более 90% клиентов

Работает с запросами

Небольшая информация, которая поможет определиться, подхожу ли я Вам как спутник к изменениям.


Основные принципы по которым я работаю:


- Максимальное сохранение конфиденциальности. То, что мы обсуждаем, с моей стороны, остаётся строго между нами. Я так же не разглашаю сам факт обращения.


- Бережное отношение к чувствам. Когда я искала психолога для себя, самым важным для меня было, чтобы к моим чувствам отнеслись бережно. Чтобы не обвинили меня же в моей боли. Чтобы нашли решение как можно быстрее, «не выворачивая меня на изнанку».


Конечно, многие мои страхи были связаны с недостатком информации и предрассудками... Но, я помню то тепло и целебную поддержку, которую дали мне мои психотерапевты. И стараюсь давать то же своим клиентам.


Я так же знаю, что многие ответы уже есть внутри нас, и иногда, чтобы их «достать» нужно просто задать хорошие вопросы.


Я так же помню, что только клиент знает, как ему будет лучше. Поэтому моя работа - это про сотрудничество и взаимообмен, а не в коем случае ни про директивность или давление.


- Ориентированность на результат и обучение техникам для самоподдержки и самопомощи. Мое видение смысла терапии заключается, среди прочего, в обретении независимости и «взрослении» клиента. Обретении внутренней опоры через любовь, принятие себя и мира, формирование адекватной самооценки.