Клинический психолог Александра 54 года · опыт 9 лет
Клинический психолог
Александра
54 года · опыт 9 лет
Работает с запросами
В своей работе я использую метод когнитивно-поведенческой психотерапии. Этот метод основан на научной доказательной базе. Когнитивно-поведенческая терапия подходит клиентам вне зависимости от возраста, образования и доходов.
Я регулярно повышаю свою квалификацию. Психологическая практика, ежедневное обогащение новыми знаниями, прохождение личной терапии, работа с супервизором позволяют мне поддерживать навыки психолога на высоком уровне квалификации.
Моя сильная сторона, как консультирующего психолога – это понимание и поддержка клиента.
Работа происходит в формате беседы. На сессиях могут быть использованы различные упражнения и техники. По необходимости даю домашние задания.
Когнитивно-поведенческая терапия
В Когнитивно-поведенческой психотерапии считается, что наши эмоции, мысли и действия взаимосвязаны и вызывают друг друга. Например, мысль "я никчемный раз не могу справиться с простым заданием" может вызвать у нас грусть или злость. Поэтому в КБТ для решения вашего запроса работают с мыслями и поведением, вызывающими ваше состояние.
Документы подтверждены
Высшее образование
2012 - 2017
Московский институт психоанализа
Психолог
2019 - 2020
АНО «НИИДПО»
Клинический психолог
Повышение квалификации
2020
Ассоциация Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов
Основы когнитивно-поведенческой терапии: теория и практика
2020
Ассоциация Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов
Основы поведенческой терапии
2020
Ассоциация Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов
КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
