Клинический психолог Алия 36 лет · опыт 13 лет
Клинический психолог
Алия
36 лет · опыт 13 лет
Работает с запросами
Какой я психолог? Первый ответ, который приходит мне – разная. Разная в зависимости от клиентки или клиента, с которым мы вместе работаем. Мой длительный опыт работы с подростками и их родителями, оказавшимися в кризисных ситуациях, позволил мне укрепиться в том, что все изменения, которые происходят в процессе консультирования или терапии, должны быть постепенными. Именно тогда они останутся с вами на долго, не встретят яростного сопротивления как вас самих, так и окружающих.
Мне очень интересно работать с темами: детско-родительских отношений; принятия себя\своей ценности; расширения осознанности; осознания своих потребностей; работы со стрессом и выгоранием; развитие эмоционального интеллекта. Потому что, на мой взгляд, это те запросы, которые действительно могут качественно изменить вашу жизнь.
В своей работе я опираюсь на методы гештальт-терапии иногда по мере необходимости, добавляя техники из других научно доказанных методов психотерапии, чтобы создать максимально подходящие для клиентов условия, которые позволят им заметить и осознать себя.
На консультациях я часто спрашиваю о том, что вы чувствуете и как вы переживаете свои чувства. Предлагаю упражнения или даю домашние задания. Помогаю проживать сложные, а иногда и неприятные моменты так, чтобы они не повторялись впоследствии. Мягко и бережно, но при этом четко и последовательно сопровождаю вас в процессе путешествия к самим себе.
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия фокусируется на чувствах и потребностях человека. Основной инструмент — осознавание, восстановление контакта со своими эмоциями, ценностями, мотивами и потребностями. Кроме того, в основе гештальт-терапии лежит философия целостности - целостности жизни и целостности психотерапевтической практики. Суть гештальт-терапии - в способности построить уникальные отношения в каждой конкретной ситуации. Метод работает с помощью вопросов, экспериментов, а также поддержки в проживании сложных эмоций. В процессе клиент научится делать свои выборы более осознанно. Подойдет тем, кто испытывает интенсивные сложные чувства и хочет яснее понять, что с ним происходит и как с этим быть дальше. Гештальт — мягкий, недирективный подход, основанный на партнерской позиции между клиентом и терапевтом. Не подойдет тем, кто хочет очень быстрых результатов и максимально четких инструкций. Также гештальт не всегда подходит для работы с психическими расстройствами и зависимостями.
Документы подтверждены
Высшее образование
2009 - 2013
Институт специальной педагогики и психологии
Специальный психолог
Повышение квалификации
2016
Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы
Судебная и внесудебная экспертиза детско-родительских отношений
2017
Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова
Медицинская (клиническая) психология
2018
Московский институт гештальта и психодрамы
Введение в гештальт-терапию\гештальт-консультирование
2020
Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования
Профилактика суицидального поведения у подростков в контексте профессионального стандарта педагога-психолога, педагога, специалиста в области воспитания
2024 - 2025
АНО ДПО "Московский институт гештальта и психодрамы"
Практическая психология с использованием метода "Гештальт-терапия"
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
