Меня зовут Анастасия, я работаю методами классической и современной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Одной из важных задач для себя я вижу создание бережного пространства для самоисследования, и могу назвать себя мягким, доброжелательным специалистом. С другой стороны, я люблю чёткость и ясность КПТ. Это значит, что у меня не будет от вас секретов ни по части вопросов, ни по части практик, которые я буду предлагать: все важные шаги мы будем согласовывать друг с другом. У нас будут намечены ориентиры работы, и, возможно, мы будем составлять примерный план действий на промежуток между встречами.

Также для меня важно уделять достаточно своего внимания личной мировоззренческой системе клиента, поэтому цели нашей с вами работы будут неразрывно связаны с тем, что считаете значимым именно вы.