Клинический психолог Анна 42 года · опыт 6 лет
Клинический психолог
Анна
42 года · опыт 6 лет
Работает с запросами
Здравствуйте. Меня зовут Анна и я магистр психологического консультирования, закончила Университете Аризоны, США. Моя практика основана на научно-доказательном подходе к психотерапии. Поработав в государственных и частных клиниках, я открыла собственную клинику в Аризоне. Имею опыт работы с ситуативными и клиническими депрессиями, стрессами и расстройствами, тревожностью, потерями и горем, самооценкой, восприятием женщинами своей внешности и своего тела. Особое место в моей практике занимает работа над созданием здоровых отношений как с собой, так и с партнером и с миром (включая выстраивание личных границ), а также работа с клиентами по поиску своего предназначения и реализации себя в обществе. Работаю как индивидуально, так и с супружескими парами и семьями сегодня исключительно онлайн на английском языке и на русском.
Моя цель как психотерапевта — помочь вам совершить позитивные и желаемые изменения в вашей жизни, сделать ее более полноценной и наконец-то почувствовать, что значит быть в гармонии с собой и с миром. В комфортной среду, где нет места критике, а есть безоговорочное принятие вас, ваших чувств и мыслей, вместе мы создадим что-то новое, ваше и по вашему сценарию. Для меня отношения терапевт-клиент — это равноправные отношения, где терапевт — это профессиональный гид, который идет рядом с вами, помогая собрать воедино картинку вашей жизни, как паззл. Я считаю, что у каждого человека есть уникальный потенциал, а перемены реальны.
Клиент-центрированная терапия
Главная идея подхода заключается в том, что все ответы на вопросы клиента уже есть в нём самом, и задача терапевта – найти и подсветить имеющиеся ресурсы клиента, чтобы помочь ему справиться со сложностями. Психотерапевт следует за клиентом в процессе его самоисследования и никоим образом не направляет его. Психолог встречает клиента эмпатией и безусловным положительным принятием. Помогает клиенту осознать его настоящие чувства, мысли и переживания, чтобы жить той жизнью, которой ему на самом деле хочется. Подход не подойдёт тем, кому требуется чёткая структура в процессе психотерапии.
Когнитивно-поведенческая терапия
В Когнитивно-поведенческой психотерапии считается, что наши эмоции, мысли и действия взаимосвязаны и вызывают друг друга. Например, мысль "я никчемный раз не могу справиться с простым заданием" может вызвать у нас грусть или злость. Поэтому в КБТ для решения вашего запроса работают с мыслями и поведением, вызывающими ваше состояние.
Документы подтверждены
Высшее образование
2018 - 2020
University of Arizona
DISABILITY & PSYCHOEDUCATIONAL STUDIES
Повышение квалификации
2021
North American Center for Continuing Medical Education
Applying Cultural Competency-Informed Practices in Training
2022
North American Center for Continuing Medical Education
The Art of Psychotherapy
2022
North American Center for Continuing Medical Education
Stress: The Mind/Body Relationship to Physical Health
2022
North American Center for Continuing Medical Education
Acceptance and Commitment Therapy. Addiction. Depression.
2023
MIND BODY training institute
DISCOVER HOW TO TREAT HIGH-CONFLICT AND CONFLICT-AVOIDANT COUPLES WITH ТНЕ POWER OF ТНЕ DEVELOPMENTAL MODEL
2024
PESI Inc., США
DBT (Диалектико-Поведенческая Терапия): 4-х дневный интенсив курс для сертификации с доктором Лэйном Педерсоном
2024
Mental Health Academy, США
Этические основы использования соц сетей в психологическом консультировании
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
