Консультация с высококлассным психотерапевтом онлайн поможет:
улучшить качество жизни
справиться с проблемами
улучшить настроение и отношения с близкими
вылечить психические расстройства
от 2 000 ₽ за сессию
В этой статье мы имеем в виду, что психотерапевт — это специалист с психологическим или медицинским образованием, который проводит психотерапию с использованием научно признанных подходов.
Фактически в психотерапию можно прийти с любым запросом, касающимся вас напрямую: что-то в вашей жизни изменить, убрать или добавить. Психологи нередко делят запросы на три большие группы:
Улучшение качества жизни
Вы хотите стать увереннее в себе и своих силах
Вам хочется найти своё призвание, место в жизни или даже хобби
Вы хотите улучшить сексуальную жизнь
У вас есть вопросы по воспитанию детей
В вашей жизни предстоят значимые перемены и вам нужна поддержка
У вас есть сложности в отношениях с деньгами
Вам нужна мотивация и новые силы
Вам интересно разобраться в себе и причинах каких-то поступков, событий
Проживание ситуации
Вы находитесь в конфликтной ситуации и не знаете, как из неё выйти
Вы столкнулись с травмирующим событием и тяжело его переживаете
Ваш близкий человек заболел/переживает тяжелый период, а вы не понимаете, как его поддержать
Вы недавно пережили тяжелый разрыв отношений
Вы находитесь в абьюзивных/созависимых отношениях
Ментальные проблемы
У вас часто без причины меняется настроение
Вам ничего не хочется, вы чувствуете усталостьи апатию даже после полноценного отдыха
Вам стало трудно сосредоточиться и сконцентрироваться
В течение дня вы ощущаете постоянную сонливость
У вас появились непонятные ощущения в теле, что-то трудно описуемое
Вы стали замкнутым, перестали общаться с важными для вас людьми
Все ваши отношения развиваются по одному и тому же сценарию
Вы наносите себе физический вред
Вы чувствуете, что перестали справляться с жизненными трудностями
Тревожными звоночками о том, что поход к специалисту точно не стоит откладывать, будут симптомы, значительно влияющие на качество вашей жизни
Нет. К психологам и психотерапевтам часто обращаются люди без психических расстройств, это совершенно нормально.
Но даже если у вас есть психическое расстройство, это не говорит о вас ничего плохого. Уходит время, когда ментальные расстройства считались проявлением слабости и чем-то постыдным. Всё больше медийных персон делятся своим опытом и путем к выздоровлению.
от 2 000 ₽ за сессию
Психолог
«Психолог» — собирательное название для многих профессий сфер работы (организационный психолог, педагог-психолог, психолог-консультант, социальный психолог, клинический психолог и т.д).
Психотерапия
Формат работы, в котором специалист использует методыи техники психотерапевтического подхода, чтобы помочь клиенту разрешить какую-либо проблему.
Психотерапевт
Согласно приказу «О психотерапевтической помощи», психотерапевт — это врач-психиатр, прошедший дополнительную подготовку по психотерапии.
Но на практике оказывается не совсем так: психотерапией занимаются как врачи-психиатры, так и психологи, прошедшие повышение квалификации в психотерапевтическом подходе.
Поэтому их разделяют на врачей-психотерапевтов и немедицинских психотерапевтов. Их нельзя разграничить по эффективности психотерапевтической работы, так как это будет зависеть от квалификации конкретного специалиста.
В нашем сервисе работают только немедицинские психотерапевты. Они не ставят диагнозыи не выписывают лекарства, но эффективно помогают разговорной психотерапией.
Чтобы отследить, помогает ли вам психотерапия, вы можете задать себе несколько простых вопросов:
Вижу ли я прогресс относительно своего первоначального запроса?
Научился ли я чему-то, чего раньше не умел?
Стал ли я лучше понимать себя, свои мысли, эмоции, поведение? Вижу ли я в них какие-то изменения?
Улучшилось ли как-то качество моей жизни?
Как я себя чувствую?
Возможно, параллельно обнаружились или решились какие-то проблемы, которые я изначально не планировал прорабатывать в терапии?
от 2 000 ₽ за сессию
Длительность терапии и первые результаты очень индивидуальны: влияет ваш запрос, предыдущий опыт, ваши навыки рефлексии и т.д. Но обычно первые небольшие результаты можно будет заметить уже после 2-3 консультации.
Принять решение обратиться к психотерапевту может быть сложно, но сотрудники YouTalk поддержат вас на этом пути. Заполните анкету — и консультант-диагност найдет для вас наиболее подходящего психолога, или же выберите его самостоятельно через наш алгоритм.
Тарифы
Консультации психолога по видео, аудио и переписке от 2000 баллов
1 балл = 1 рублю
Бесплатный подбор и переподбор специалиста
Принимаем оплату из-за рубежа подробнее
Покупать больше баллов выгодно
Пакеты баллов со скидкой
Покупать больше баллов выгодно
от 2000
баллов
Без скидки
1 балл = 1 рублю
-10%
от 30 000
баллов
30 000 ₽
27 000 ₽
-7%
от 20 000
баллов
20 000 ₽
18 600 ₽
-5%
от 10 000
баллов
10 000 ₽
9 500 ₽
1. Заполните анкету. 10 вопросов, которые займут 6 минут
Укажите ключевые моменты:
Как вы себя чувствуете последнее время?
С чем нужна помощь — например, с карьерой, отношениями или переживанием потери?
Важен ли вам пол и возраст психолога, а также подход, в котором работает специалист?
от 2 000 ₽ за сессию
2. Алгоритм подберет подходящих специалистов
Изучите анкеты и выберите психолога, с которым хотите начать терапию.
от 2 000 ₽ за сессию
3. Выберите дату и времяпервой сессии
Зарегистрируйтесь на платформе YouTalk при помощи номера телефона.
Затем оплатите первую сессию — это гарантирует, что выбранное время у специалиста будет зарезервировано для вас. Принимаются российские и зарубежные карты.
Сразу после оплаты мы отправим вам SMS или сообщение в WhatsApp с памяткой для подготовки к первой сессии.
от 2 000 ₽ за сессию
4. Управляйте расписанием в личном кабинете
Выбирайте дату и время сессии, оплачивайте и переносите встречи.
от 2 000 ₽ за сессию
Вот что пишут о YouTalk наши клиенты
Статьи
Автор: Надежда Олейникова
Мы можем почувствовать счастье «здесь и сейчас», когда уверенны в своем будущем. Но горизонт планирования заметно сузился и неопределенность вызывает тревогу. Попытки узнать больше, читая новости, взращивают не только тревожность, но и апатию. И что со всем этим делать? В статье психологи рассказывают, как жить в ситуации неопределенности и не сойти с ума
11.09.2023
Автор: Анна Крымская
Многие обращаются за помощью к «доктору Google» раньше, чем к настоящему врачу. Но почему так делать опасно (особенно когда речь идет о психическом здоровье) и как себя остановить?
03.09.2021
Вы назначаете сессию в удобное время
Экономите время на дорогу до кабинета и обратно
Работаете с психологом в комфортной и привычной обстановке
Можете бесплатно отменить или перенести сессию за 24 часа
от 2 000 ₽ за сессию
Это было для меня открытие
Очень интересная возможность писать в любое время в течение дня, довольно быстро после ответов моего консультанта я увидела свою ситуацию глубже, яснее. Это было для меня открытие, которое я бы не смогла совершить самостоятельно. Спасибо вам за ваш проект и работу.