Команда психологической экспертизы YouTalk подобрала опытных профессионалов, а с кем начать работу — решаете вы
Найдено: 164 специалиста
Сначала высокий рейтинг
Психолог очень приятная, спокойная манера общения. Вроде как нашли сразу общий язык. В целом, мне первое общение понравилось, запланировали еще встречи на будущее
Лев, 23 года
Всё понравилось, прошла ознакомительная сессия и есть желание двигаться дальше
Варвара, 21 год
Очень бережный психолог, который умеет объяснить некоторые вещи на примере метафор. В таком формате многое становится более понятным для меня
Дарья, 29 лет
На первой сессии я чувствовала скованность и боялась сказать лишнего. Но психолог бережно и очень точно задавала вопросы, помогая разобраться в моем состоянии
Екатерина, 39 лет
Очень комфортное общение. Перед первой сессией очень волновалась, но все прошло мягко, плавно и спокойно
Елизавета, 44 года
На первой встрече в основном говорил я, рассказывал обо всем. Арина поделилась несколькими небольшими рекомендациями, ей удалось подтвердить некоторые мои предположения.
Тимофей, 45 лет
Психолог очень приятная, спокойная манера общения. Вроде как нашли сразу общий язык. В целом, мне первое общение понравилось, запланировали еще встречи на будущее
Лев, 23 года
Очень бережный психолог, который умеет объяснить некоторые вещи на примере метафор. В таком формате многое становится более понятным для меня
Дарья, 29 лет
Очень комфортное общение. Перед первой сессией очень волновалась, но все прошло мягко, плавно и спокойно
Елизавета, 44 года
Всё понравилось, прошла ознакомительная сессия и есть желание двигаться дальше
Варвара, 21 год
На первой сессии я чувствовала скованность и боялась сказать лишнего. Но психолог бережно и очень точно задавала вопросы, помогая разобраться в моем состоянии
Екатерина, 39 лет
На первой встрече в основном говорил я, рассказывал обо всем. Арина поделилась несколькими небольшими рекомендациями, ей удалось подтвердить некоторые мои предположения.
Тимофей, 45 лет
Социофобия — это сильный устойчивый страх находиться в окружении людей и быть в центре внимания
У разных людей это расстройство может проявляться в разной степени: кому‑то с трудом даются публичные выступления по работе, а кто‑то не может выйти из дома
Расстройство: признаки, диагностика и методы лечения
Симптомы социофобии
Сильная тревога, если человек оказался в определённой социальной ситуации или только думает об этом
Телесные проявления: учащённый сердечный ритм, проблемы с ЖКТ, прерывистое дыхание
Избегание людных мест и компаний незнакомых людей
Поставить диагноз может только специалист: врач-психотерапевт или психиатр
Записаться к ним на приём можно в клинике в Москве. Важно проверить наличие лицензии, которая позволяет оказывать услуги в сфере здравоохранения.
Помощь человеку с социофобией включает
приём медикаментов, чтобы ослабить тревогу;
психологическая работа со специалистом, чтобы найти причину сильного страха и выстроить новые стратегии справляться с ним
Психолог не даёт советы, а помогает найти свои способы справляться с сильным страхом, чтобы он не ограничивал человека в повседневной жизни, реализации в семье и карьере
Людям с социофобией сложно сразу прийти к очной терапии. Получить дистанционную консультацию психотерапевта — оптимальная возможность начать работу с социальными страхами.
Найдите своего психолога в онлайн-сервисе , в котором собраны анкеты более 300 специалистов в сфере ментального здоровья и психологии