Коуч Алла 49 лет · опыт 7 лет
Коуч
Алла
49 лет · опыт 7 лет
Работает с запросами
Здравствуйте! Меня зовут Алла.
Добро пожаловать в мой рабочий кабинет. Ко мне часто приходят те, кому важно двигаться к цели, не выгорая и не теряя себя; адаптироваться к переменам (внешним и внутренним, желанным и не очень), продолжая дышать и чувствовать; отвечать себе на вопросы «зачем я делаю то, что делаю? ради чего? чем готов и не готов жертвовать?».
Я ценю теплоту и юмор и стремлюсь к тому, чтобы мой собеседник мог свободно говорить со мной на любую тему. Мне повезло работать с экспертами, мамами в декрете, менеджерами,
руководителями компаний, и всякий раз я прихожу к выводу: мы одновременно и разные, и равные. И еще – людям нужны люди.
На первой сессии мы знакомимся и исследуем то, с чем вы обратились. Выясняем, что уже
понятно, а с чем нужно разобраться; что получается; в чем основная сложность; чего хочется от нашего сотрудничества. И намечаем векторы работы для следующих встреч.
Для меня очень важно не скользить по поверхности, а по-настоящему жить и, как кто-то метко выразился, «быть равной самой себе». И мне хочется, чтобы наши сессии, помимо достижения целей, приближали вас к вашей живой жизни. Совсем не идеальной, но совсем живой.
Буду рада встрече!
Коучинг
Коучинг помогает преодолеть конкретные жизненные трудности и приблизить желаемое будущее, создать план действий по достижению цели. Коуч выступает в роли зеркала, которое отражает запрос клиента, но при этом избегает характерных для него ментальных ловушек и ограничивающих убеждений. Сессия строится на трех основах: прояснение запроса клиента, прорисовка вариантов достижения желаемого, формулировка конкретного плана действий. Длительность работы с клиентом определяется сложностью запроса клиента. Небольшой и конкретный запрос вполне можно решить за одну 50-ти минутную сессию. Метод не подходит для тех, кто хочет изучить прошлое, причины своего поведения или проработать травмы.
Документы подтверждены
Высшее образование
Повышение квалификации
2020
TAFE NSW Australia
Diploma of counseling
2019
Psychodemia
Мастерство коучинга: интегративный подход ACSTH
2020
BeyondCommunications
Быть коучем ACTP
2021
Академия 5 Призм
Пять призм в работе коуча
2021
WBECS
Breakthrough Coaching with Marcia Reynolds
2021
Coaches Rising
Neuroscience of Change
2022
Comprehensive ICF PCC Marker Assessor Training
ICF
2022
Международная федерация коучинга ICF
PCC ICF
2022
Институт дополнительного профессионального образования
Гештальт-терапия
2023
Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Психологическая помощь в кризисных ситуациях
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
