Психолог София 27 лет · опыт 5 лет
Психолог
София
27 лет · опыт 5 лет
Работает с запросами
Меня зовут София, я дипломированный гештальт-терапевт и ведущая терапевтических групп и тренингов. По первому образованию конфликтолог, нахожусь в длительной личной и групповой терапии, постоянно дополнительно обучаюсь и посещаю супервизии.
Мне важно выстроить доверительный контакт с клиентом(кой), чтобы между нами возникла некая дружеская симпатия, которая в свою очередь будет твердой основой для глубокой, увлекательной и иногда трудной работы по улучшению качества его(её) жизни в разных сферах.
Через призму моего принятия и поддержки, вы сможете впитать в себя эти важные элементы, постепенно учиться относиться к себе с любовью, и оставить излишнюю самокритику.
Терапевтическая работа будет заключаться в том, что вы из внешней опоры, в роли меня, смогли создавать свою внутреннюю, чтобы в конечном итоге становиться достаточно автономным(ой), чтобы справляться со своими трудностями самостоятельно.
Я честно не знаю, как вам «правильно» жить, и я не тот, кто даст вам ответы на все ваши вопросы. Но я смогу помочь вам в исследовании себя, дам инструменты и поддержу вас на пути поиска верных ответов для себя.
Наши встречи помогут вам принимать то, что есть сейчас, то, где вы сейчас, то, кем вы сейчас являетесь, со всеми совершенными несовершенствами. Ведь, когда мы перестаем стараться менять себя, а становимся теми, кем мы являемся на самом деле, реальные изменения не заставляют себя ждать!
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия фокусируется на чувствах и потребностях человека. Основной инструмент — осознавание, восстановление контакта со своими эмоциями, ценностями, мотивами и потребностями. Кроме того, в основе гештальт-терапии лежит философия целостности - целостности жизни и целостности психотерапевтической практики. Суть гештальт-терапии - в способности построить уникальные отношения в каждой конкретной ситуации. Метод работает с помощью вопросов, экспериментов, а также поддержки в проживании сложных эмоций. В процессе клиент научится делать свои выборы более осознанно. Подойдет тем, кто испытывает интенсивные сложные чувства и хочет яснее понять, что с ним происходит и как с этим быть дальше. Гештальт — мягкий, недирективный подход, основанный на партнерской позиции между клиентом и терапевтом. Не подойдет тем, кто хочет очень быстрых результатов и максимально четких инструкций. Также гештальт не всегда подходит для работы с психическими расстройствами и зависимостями.
Документы подтверждены
Высшее образование
2016 - 2021
РГПУ им. Герцена
Конфликтология (бакалавр)
Повышение квалификации
2022 - 2023
ЧОУ ДПО «СПб Институт Гештальта»
Психологическое консультирование
2022
ЧОУ ДПО «СПб Институт Гештальта»
11-й интенсив "Питерский мост"
2023
ЧОУ ДПО «СПб Институт Гештальта»
12-й интенсив "Питерский мост"
2023
ООО "Инфоурок"
Организация деятельности психолога в социальной сфере
2023 - 2024
Московский Гештальт Институт
Телесный процесс в гештальт-терапии
2025
СПб Институт Гештальта
13й интенсив "Питерский мост"
2024
СПб Институт Гештальта
Современный Гештальт: теория поля, феноменология, диалог
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
