Психолог Ольга 32 года · опыт 11 лет
Психолог
Ольга
32 года · опыт 11 лет
Работает с запросами
Я - когнитивно-поведенческий психолог, системный семейный консультант, практик осознанности.
Я работаю как со взрослыми, так и с детьми и подростками.
Ко мне можно обратиться если у Вас проблемы в отношениях (с партнером, родителями и детьми), нехватка ресурсов, выгорание, тревога, депрессия, поиск себя, внутриличностный конфликт, пищевые расстройства.
Работаю в направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Системная семейная терапия
Помогу выстроить новые способы взаимодействия с миром бережно и конфиденциально.
Когнитивно-поведенческая терапия
В Когнитивно-поведенческой психотерапии считается, что наши эмоции, мысли и действия взаимосвязаны и вызывают друг друга. Например, мысль "я никчемный раз не могу справиться с простым заданием" может вызвать у нас грусть или злость. Поэтому в КБТ для решения вашего запроса работают с мыслями и поведением, вызывающими ваше состояние.
Документы подтверждены
Высшее образование
2011 - 2015
Северо-Кавказский федеральный университет
Психология
2015 - 2017
Северо-Кавказский федеральный университет
Психология. Магистратура
Повышение квалификации
2016
Центр психолого-педагогической помощи населению Альгис
Практическая психология семьи и системное семейное консультирование
2020 - 2021
Ассоциация КПП
Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования
2022
Институт прикладной психологии
Психология индивидуальности. Искусство психодиагностики
2022
Московский государственный психолого-педагогический университет
Нейропсихология детского возраста. Нейродиагностика. Нейропсихологический подход к коррекции нарушения развития у детей.
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
