Психолог Елена 46 лет · опыт 7 лет
Психолог
Елена
46 лет · опыт 7 лет
Работает с запросами
Веду частную практику.
Еженедельно нахожусь в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Участвую в волонтерских проектах.
Считаю вредным поддерживать иллюзию, что одно-два занятия могут качественно изменить жизнь.
В работе использую в основном Гештальт терапию. Гештальт ориентирован на чувства и эмоции человека, на их телесные проявления. Подход помогает определить, какие потребности клиент не удовлетворяет, как формируются неврозы. В терапии мы разбираемся, как эту потребность удовлетворить - "закрыть гештальт".
Мои клиенты говорят, что им становится легче после первой встречи, меняется качество жизни. После трёх месяцев регулярных занятий становятся более свободными, счастливыми и уверенными в себе. Считаю, что клиент может разместиться на сессии в любом своем чувстве.
Иногда, прожив 30-40 лет, человек задает себе вопрос: "а кто я ?", "какой я на самом деле?", "что я хочу?". Вместе мы находим ответы.
Большинство клиентов ходят ко мне больше года, ведь мы занимаемся пересмотром жизненного пути. Если вам нужно решить один запрос, в среднем на него уходит 10 консультаций.
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия фокусируется на чувствах и потребностях человека. Основной инструмент — осознавание, восстановление контакта со своими эмоциями, ценностями, мотивами и потребностями. Кроме того, в основе гештальт-терапии лежит философия целостности - целостности жизни и целостности психотерапевтической практики. Суть гештальт-терапии - в способности построить уникальные отношения в каждой конкретной ситуации. Метод работает с помощью вопросов, экспериментов, а также поддержки в проживании сложных эмоций. В процессе клиент научится делать свои выборы более осознанно. Подойдет тем, кто испытывает интенсивные сложные чувства и хочет яснее понять, что с ним происходит и как с этим быть дальше. Гештальт — мягкий, недирективный подход, основанный на партнерской позиции между клиентом и терапевтом. Не подойдет тем, кто хочет очень быстрых результатов и максимально четких инструкций. Также гештальт не всегда подходит для работы с психическими расстройствами и зависимостями.
Документы подтверждены
Высшее образование
2003 - 2007
Московский открытый социальный университет
Психология
Повышение квалификации
2019 - 2020
Санкт Петербургский институт гештальта
Семинары личностного роста гештальт-терапевта
2020 - 2021
Санкт Петербургский институт гештальта
Базовый курс гештальт-терапии
2019 - 2022
Санкт Петербургский институт гештальта
Гештальт-терапия
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
