Психолог Татьяна 42 года · опыт 11 лет

Я работаю психологом в системном семейном подходе. Основа этого подхода в том, что в качестве «клиента» выступает не индивид, а целая семья.

Поскольку семья - это система (её члены связаны между собой и влияют друг на друга), то обратившись за психологической помощью индивидуально, вы можете запустить изменения во всей семье и повлиять на систему целиком.

В своей работе я опираюсь на мнение одного из классиков семейной терапии Карла Витакера, что «семья, если дать ей нужный профессиональный толчок и запустить её положительные силы, способна сама, на основе собственных внутренних ресурсов, помочь своим членам».

Я работаю с темой отношений, трудностями в выборе партнера, конфликтами в паре, супружескими изменами, ревностью, разводами, эмоциональной дистанцией, нарушенными коммуникациями, когда партнеры перестают слушать и слышать друг друга. Помогаю проработать вопросы, которые касаются отношений с детьми, родителями, членами расширенной семьи.

Семейная психотерапия не совершается на сеансе с психологом, реальную работу люди делают дома, самостоятельно. Именно поэтому я часто использую домашние задания, которые помогают получить новый опыт и изменить привычные реакции в отношениях с близкими. Это новое поведение приблизит вас к тем результатам, которых вы ожидали, и поможет выстроить важные для вас отношения заново.

В зависимости от вашего запроса и пожеланий я предлагаю как краткосрочное психологическое консультирование, так и длительную психотерапию. Есть те, кто обращается за разовой консультацией и хочет быстро сориентироваться в конкретном вопросе, а есть те, кто готов работать над собой и своими отношениями основательнее и глубже. Важно понимать, что такая глубинная проработка может занимать порой несколько недель и даже месяцев. Но она, определенно, того стоит!