Команда психологической экспертизы YouTalk подобрала опытных профессионалов, а с кем начать работу — решаете вы
Найдено: 113 специалистов
Сначала высокий рейтинг
С поддержкой Татьяны учусь техникам саморегуляции. Уже получается применять их в стрессовых ситуациях и чувствовать себя немного лучше, когда накрывает.
Даня, 17 лет
Елена - профессионал своего дела. Она мягко и ненавязчиво подвела меня к вопросам, о которых я даже не задумывалась... Спасибо большое! Буду обращаться ещё.
София, 35 лет
Сессия прошла очень качественно. Психолог задавала точные глубинные вопросы. Мне стало понятнее про свое состяние и как с ним взаимодействовать
Роман, 44 года
Доволен первой сессией и форматом диалога в целом. Появился стимул замечать и анализировать свои паттерны и работать над собой.
Марк, 38 лет
Надежда очень внимательная и тактичная. Было легко наладить контакт и рассказать спокойно о своих проблемах.
Полина, 28 лет
Мне удалось почувствовать себя выслушанной. Психолог подсветила, что вероятнее всего моя проблема требует также консультации психиатра, так что дальнейшая работа уже будет с ним
Анастасия, 38 лет
С поддержкой Татьяны учусь техникам саморегуляции. Уже получается применять их в стрессовых ситуациях и чувствовать себя немного лучше, когда накрывает.
Даня, 17 лет
Сессия прошла очень качественно. Психолог задавала точные глубинные вопросы. Мне стало понятнее про свое состяние и как с ним взаимодействовать
Роман, 44 года
Надежда очень внимательная и тактичная. Было легко наладить контакт и рассказать спокойно о своих проблемах.
Полина, 28 лет
Елена - профессионал своего дела. Она мягко и ненавязчиво подвела меня к вопросам, о которых я даже не задумывалась... Спасибо большое! Буду обращаться ещё.
София, 35 лет
Доволен первой сессией и форматом диалога в целом. Появился стимул замечать и анализировать свои паттерны и работать над собой.
Марк, 38 лет
Мне удалось почувствовать себя выслушанной. Психолог подсветила, что вероятнее всего моя проблема требует также консультации психиатра, так что дальнейшая работа уже будет с ним
Анастасия, 38 лет
Психосоматика — это реакция тела на психологическое напряжение
Когда человеку сложно переработать интенсивные эмоции — тревогу, боль, обиду, страх — у него может возникнуть физиологический симптом. Хронические мигрени, проблемы с желудочно-кишечным трактом, боль в пояснице, тошнота могут быть признаками нерешённых психологических трудностей
Для работы с психосоматикой необходим комплексный подход. Врач, клинический психолог, психосоматолог — каждый эксперт рассматривает проблему со своей стороны, чтобы человек получил полное представление о своём состоянии и действенный план лечения
С психосоматическими клиентами работают целые клиники и центры, в которых специалисты изучают связь психики и тела
Диагностика и лечение
Чтобы выявить первичную проблему в теле необходимо обратиться к терапевту и пройти медицинские исследования:
анализ крови
электрокардиограмму
МРТ лёгких и головного мозга
УЗИ внутренних органов
Если терапевт и другие врачи не выявили проблем в теле, физиологические заболевания и расстройства исключены, источник симптома следует искать в психологическом состоянии человека
Терапия помогает сфокусировать внимание на эмоциональной сфере. Во время работы с психологом человек начинает различать свои эмоции, на которые раньше не обращал внимания, видеть реакции на действия и слова других людей, осознавать влияние событий прошлого на настоящее
Помощь онлайн и в Москве
Психолог поможет наладить связь с чувствами и проживать их в безопасной обстановке, чтобы они не проявлялись в теле. Обратитесь к специалисту, чтобы почувствовать себя лучше — физически и эмоционально