Честный разговор о насилии: как разобраться в противоречивых чувствах и выбрать для себя счастливые отношения

Начиная отношения, любой человек представляет себе будущее с поддержкой, любовью и пониманием. Но бывает так, что история, обещавшая быть счастливой, оборачивается катастрофой.

На вебинаре вы сможете уделить внимание своим чувствам и подумать над вопросом: куда ведут ваши отношения, к любви или к боли? Мы сравним нарушение границ и конфликты с насилием, покажем сходство и различия между этими явлениями. А еще расскажем, как ловко насилие порой прячется под маской заботы о партнере и за счет чего оно на долгие года укореняется в наших отношениях. Вы сможете назвать ту сложность, с которой сами столкнулись, и узнать пути выхода из отношений, в которых есть насилие.

На вебинаре не будет «страшилок», давления, обвинения тех, кто столкнулся с насилием в своих отношениях. Мы постараемся создать пространство для разговора на сложную и эмоциональную тему, покажем путь от «жертвы насилия» к «выжившей», поделимся полезными ресурсами помощи и укрепим вашу веру в себя.

Какие вопросы рассмотрели

• Природа насилия: как формируется негативный цикл и почему из него сложно выбраться
• Как распознать насилие в отношениях и минимизировать риски
• Что делать, если уже происходит насилие
• Что сказать близкому человеку, который столкнулся с насилием
• Поддержка, а не осуждение, понимание сложных чувств и сомнений
• Разбор мифов, которые существуют вокруг насилия
• Способы диагностики контроля и насилия в отношениях
• Техники, которые помогут приблизиться к пониманию своих чувств, отнестись к себе по-доброму, с поддержкой и состраданием
• Куда можно обратиться за помощью