Чаще всего, я работаю с детско-родительскими отношениями, эмоциональными сложностями, депрессивными и тревожными состояниями, сложностями понимания себя и других, а также выгоранием.

В работе использую методы нарративной терапии, нейропсихоанализа, а также терапии, фокусированной на переносе, по которой прохожу обучение. Прошла обучение у мировых специалистов: Otto Kernberg, Frank Yeomans, Mark Solms, Stephan Doering. Прохожу регулярные супервизии с зарубежным супервизором. Все это позволяет работать с клиентами, страдающими расстройствами личности.

На сессии для меня важно понять запрос клиента, его цели от терапии. Опираясь на цели клиента, я подбираю лучшую стратегию работы, как мы можем вместе этого достичь. Для меня важно отделять проблему от человека. Так появляется пространство, где можно вернуть себе контроль, составить план, и начать что-то делать с проблемной ситуацией.

Сессии помогают повысить осознанность, найти внутренний конфликт, обнаружить автоматические паттерны поведения, которые перестали работать и мешают в жизни. Терапия помогает выработать новые, гибкие и эффективные механизмы поведения, улучшает понимания себя и своих желаний, а также помогает найти ресурсы для того, чтобы справляться со всем этим.