не найдено

Полина

Психолог · 27 лет

Опыт консультирования

4 года

Основные направления
работы

  • checkboxСамооценка и самопринятие

  • checkboxТревога и волнение

  • checkboxАпатия, усталость, эмоциональная нестабильность

  • checkboxПоиск себя, самоопределение, смысл и ценности

  • checkboxОдиночество, сложности в построение отношений

  • checkboxКризисы и внутренние конфликты

  • checkbox

Подход

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Образование

Высшее образование

20142018

Уральский Федеральный Университет им. Ельцина

Психология (бакалавриат)

20182020

СПбГУ

Психология личности (магистратура)

Повышение квалификации

20192020

Институт практической психологии "Иматон"

Психологическое консультирование

20222022

Институт практической психологии и психотерапии

Терапия принятия и ответственности: теория и практика

Форматы работы

Видео «Личная»


3 500 ₽ • 50 минут

Для оплаты сессий доступна оплата в евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь

О себе

С улыбкой приветствую вас! И хочу сказать, что спектр трудностей, с которыми мы сталкиваемся в жизни - огромен, и хочется, чтобы у каждого из нас была возможность обратиться за помощью в тяжелые моменты. Проблемы, с которыми я работаю чаще всего - это вопросы самооценки (неуверенность, самокритика, непринятие себя, чувство стыда и т.п.), тревога, неудовлетворённость жизнью (в работе, отношениях, других делах) и сложности регуляции эмоций. Для меня самое важное в работе с людьми - это эмпатия, возможность обеспечить безопасную и поддерживающую атмосферу на сессии, внимательно выслушать и совместно проложить путь к решению проблемы. Поэтому на сессиях я уделяю много внимания поддержке, принятию чувств, навыкам доброго отношения к себе, а затем и поиску действий, которые приведут к желаемым изменениям.

Запутались с выбором?

Наши специалисты по подбору
всегда на связи