Психолог
Алена
30 лет · опыт 6 лет
Работает с запросами
Я – недирективный и внимательный терапевт. Для меня важно создавать безопасное пространство, в котором клиенту будет комфортно размещаться с болезненными и стыдными темами. Работаю мягко и бережно, всегда ориентируюсь на клиента – уровень его энергии и скорость.
Клиент для меня – равный собеседник, и я не обесцениваю его решения и жизненный опыт, а считаю экспертом в его собственной жизни (даже если вы сами к своим решениям относитесь скептически). Это помогает выстроить доверие и терапевтический альянс, что позволяет идти в сложные темы.
В психологию я пришла через личную терапию: сначала была клиентом, а потом поняла, что мне нравится деятельность психотерапевта. Практикую уже больше 6 лет, и это моя любимая работа (раньше, работая в другой сфере много лет, я могла о таком только мечтать). Я постоянно учусь, получаю новые специализации.
В работе с клиентами я использую не только гештальт-инструменты, но и методики из нарративной практики, т.к. часто именно они помогают достичь быстрого результата и устранить симптом.
Со мной можно спорить, ругаться матом (или не ругаться), создавать себе уют, пить чай на сессии и есть печеньки.
Самые частые вопросы