не найдено

Алина

Психолог · 36 лет

Опыт консультирования

6 лет

Основные направления работы

  • checkboxТревога, страхи, панические атаки

  • checkboxДепрессия, спад настроения

  • checkboxТравма насилия

  • checkboxГнев, злость, раздражение, агрессия

  • checkboxКризис в отношениях с партнером

  • checkboxЧувство вины и стыда

  • checkboxСтресс и выгорание

  • checkboxРасстройства пищевого поведения

  • checkboxБолезнь и смерть близких

  • checkboxДетско-родительские отношения

Подход

Когнитивно-поведенческая терапия

Системная семейная психотерапия

Образование

Высшее образование

20152017

Казанский Федеральный Университет

Психолог

20202022

Высшая Школа Экономики

Магистерская программа «Системная семейная психотерапия»

Повышение квалификации

20152017

Высшая школа частной психологической практики

Психологическое консультирование

20172018

Центр когнитивной терапии

Когнитивная психотерапия

20182018

АНО «Содействие»

Онкопсихолог. Кризисный психолог

20192019

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения

20202020

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия.

20202020

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой

Психотерапии Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств

20202020

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Рационально-эмотивная поведенческая терапия Альберта Эллиса

20222022

"Психотерапия и привязанность"

"Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом"

Форматы работы

Видео «Личная»


2 500 ₽ • 50 минут

Видео «Семейная»


3 500 ₽ • 50 минут

Можно прийти с партнёром
или ребёнком

Синхронная переписка


2 500 ₽ • 50 минут

При оплате из-за границы временно применяются цены в валюте.
Актуальные тарифы в евро можно посмотреть здесь

О себе

Основное направление моей работы - помощь в выстраивании человеком отношений с собой и окружающим миром. Ко мне чаще всего обращаются с тревожными состояниями, паническими атаками, депрессией, страхами, выгоранием, расстройствами пищевого поведения, проблемами с самооценкой, детскими травмами, возрастными кризисами и проблемами в семейных отношениях. В работе считаю важным сформулировать цели терапии, каких хочется изменений и хочется ли вообще и поэтапно двигаться к ним. Прийти к целям помогают различные инструменты - сократовские диалоги, распутывание клубочка причинно-следственных связей, изучение своих эмоций и их экологичное выражение, осознание и изменение паттернов поведения, которые, возможно, уже не актуальны. Мы будем использовать разные психологические техники из когнитивно-поведенческой терапии, из гештальт-подхода, из арт-терапии. Я даю рабочие инструменты, безопасное пространство, где вас принимают и понимают, конфиденциальность, бережность. Вы пробуете доверять, относиться к себе с любовью и принятием, иногда идти туда, где страшно, пробовать новое. И тогда получается классный терапевтический альянс, который поможет вам найти решение проблемы и в будущем самому себе стать психологом.

Запутались с выбором?

Наши специалисты по подбору
всегда на связи