Ольга
Психолог · 35 лет
Опыт консультирования
8 лет
Основные направления
работы
Самооценка и самопринятие- Неуверенность в себе, комплексы
- Поиск себя и самоопределение, принятие решений
- Жизненные кризисы
- Созависимые отношения
- Отношения в паре, конфликты и кризисы
- Личные границы и манипуляции, сложности в общении
- Работа с жертвами насилия
- Депрессивное состояние, апатия, усталость
- Эмоциональная регуляция, колебания настроения
- Переживание острого горя
Подход
Когнитивно-поведенческая терапия
Интегративная психотерапия
Образование
Высшее образование
2008 – 2011
Коми государственный педагогический институт «Педагогика и методика начального образования» с дополнительной специальностью
«Педагогика и психология»
Повышение квалификации
2013 – 2013
Институт интегральной психологии и психотерапии г. Санкт-Петербург
Базовый курс интегральной психологии и психотерапии
2013 – 2015
Международный институт интегративной психологии г. Ярославль
Интегративная психология
2020 – 2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
Базовый курс повышения квалификации
Форматы работы
Видео «Личная»
2 500 ₽ • 50 минут
Аудио
2 500 ₽ • 50 минут
При оплате иностранными картами цены будет выше — 1 индивидуальная онлайн-консультация с психологом за 48 евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь
О себе
Успешно работаю - с самооценкой, - уверенностью, - принятием себя, - самоопределением, - социальными страхами, - тревогой, - депрессивными мыслями. - большой опыт в работе с темой домашнего насилия и выхода из абьюзивных отношений. Работаю с клиентами от 18 до 40 лет. Мы сможем обратиться к более раннему и детскому опыту. Поймем, когда появились убеждения, которые сейчас влияют на вашу жизнь. В работе мы сформулируем цели, к которым вы хотите прийти. Разберем и проработаем проблемы, которые препятствуют на пути к ним. Выявим и усилим ваши сильные стороны. Будем работать над новыми навыками, которые повысят вашу эффективность и сделают жизнь лучше и комфортнее для вас. Сначала я буду рядом, мы будем обсуждать трудности, которые могут возникнуть. Затем вы уже самостоятельно сделаете новые действия уверенно, смело и легко. У вас останутся навсегда навыки как себе помочь самостоятельно. Поддержка от меня будет всегда, когда вам это потребуется