Клинический психолог Надежда 37 лет · опыт 12 лет
Клинический психолог
Надежда
37 лет · опыт 12 лет
Работает с запросами
Я работаю с клиентами по запросам: тревожность, психологические травмы (кроме инцеста или сексуального насилия), супружеские отношения, абьюз, расставание, невозможность избавиться от мыслей о предыдущих отношениях, проблемы в отношениях с родителями, потеря, утрата близкого человека, принятие психиатрического диагноза и функционирования с ним (депрессивное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, шизотипическое расстройства личности, биполярное расстройство личности, шизофрения и др), принятие решений в сложной жизненной ситуации и др.
Моя стратегия терапии базируется на улучшении состояния человека на момент здесь и сейчас при помощи ресурсных техник и мягкого сопровождения клиента, и далее решения проблем и задач уже из положительного состояния. Когда у нас есть на что опереться, и решение проблем становиться намного безопаснее и продуктивнее. На сессиях мы с клиентом затрагиваем только те темы, на которые сейчас готов и хотел говорить клиент.
У меня смешанный подход в терапии, поэтому я подбираю техники и формат работы индивидуально под клиента. Я всегда буду рада обратной связи, потому что считаю, что лучше клиента никто не расскажет, что ему нужно и как. Обычно я люблю давать приятные домашние задания на укрепление проработанного на сессии, конечно же скорректированные под клиента.
Когнитивно-поведенческая терапия
В Когнитивно-поведенческой психотерапии считается, что наши эмоции, мысли и действия взаимосвязаны и вызывают друг друга. Например, мысль "я никчемный раз не могу справиться с простым заданием" может вызвать у нас грусть или злость. Поэтому в КБТ для решения вашего запроса работают с мыслями и поведением, вызывающими ваше состояние.
Травматерапия
Травматерапия работает с последствиями травмы — одного или нескольких событий, которые вызвали у человека сильный шок и не были экологично переработаны. Психика прячет внутри себя воспоминания об этом опыте и связанные с ним эмоции, и травма может незримо влиять на жизнь человека, выражаясь в ощущениях апатии, беспомощности, тревоги, чувства вины и стыда. На сессиях травматерапевты помогают клиенту найти источник травмы, прожить связанные с ней эмоции, разблокировать ресурсные воспоминания, на которые можно опираться в настоящем, обрести ощущение силы и баланса.
Документы подтверждены
Высшее образование
2006 - 2011
Государственный академический университет гуманитарных наук
Психолог, преподаватель психологии
Повышение квалификации
2016 - 2017
Российский государственный социальный университет
Клиническая психология
2011 - 2012
Университет Российской академии образования
Психотерапия психической травмы
2020
АНО ДПО "УрИПКиП"
"Сексология в психологическом консультировании"
2021
АНО ДПО "УрИПКиП"
"Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройств"
2021 - 2022
АНО ДПО "НАДПО"
"Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога"
2024
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования
Депрессивный эпизод, рекуррентность депрессивное расстройство
2024
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образования
Посттравматическое стрессовое расстройство
2024
Портал непрерывного медицинского и фармацевтического образован
Генерализованный тревожное расстройство
Самые частые вопросы
Как работает Youtalk
Бесплатная отмена или перенос сессии
Бесплатная смена психолога
