10 лет
Тревога, волнение
Апатия, сниженное настроение, депрессия
Отношения с окружающими, одиночество
Самооценка и самопринятие, личностные границы
Горе, утраты, потери
Кризисы и внутренние конфликты
Агрессия, раздражение, эмоциональная нестабильность
Эмоциональная зависимость, созависимость/контрзависимость
Когнитивно-поведенческая терапия
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет
Клиническая психология
АНО ДПО "НАДПО"
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
Асинхронная переписка
2 500 ₽ • 7 дней
При оплате иностранными картами цены будет выше — 1 индивидуальная онлайн-консультация с психологом за 48 евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь
Имею высшее профильное образование. Более чем за 10 лет работы по специальности успела защитить кандидатскую диссертацию, пройти различные курсы повышения квалификации. Регулярно прохожу супервизии и на этом не останавливаюсь. В своей работе применяю принцип конфиденциальности (всё, что мы обсуждаем остается на сессии), принцип открытости (всегда готова ответить на ваши вопросы и проговорить, если что-то не ясно), принцип доверия (воспринимаю и подхожу к ситуации с вашей позиции) и эмпатии (ваши границы и чувства — на первом месте). С первой же сессии стараюсь дать рекомендации, возможно, домашнее задание для того, чтобы первые изменения были уже заметны. При этом, я понимаю, что у каждого свой темп и если прямо сейчас вы не готовы , что-то делать/менять или поднимать какой-то момент своей жизни, то это нормально. Мы будем идти от вашей готовности. Ориентируюсь на развитие самостоятельности и устойчивости в сложных ситуациях, поддерживаю живое общение и свободу самовыражения (чувств, слов и мыслей).