Привет! Меня зовут Александра, я — психолог и нарративный практик.

При помощи вдумчивых вопросов, метафор и юмора, помогаю: взглянуть на проблему отдельно от себя и пересмотреть с ней отношения; разложить по полочкам хаос, который создает проблема; обнаружить поддерживающие истории и навыки сопротивления; обратиться к собственным ценностям и продумать шаги к предпочитаемой жизни.

Мне важно вносить ясность в процесс терапии, поэтому в дополнении использую шкалы обратной связи (FIT). Шкалы наглядно показывают изменения в самочувствии от встречи к встрече, делают акцент на предпочтениях клиентов относительно целей, отношений, техник, что позволяет мне подбирать подходящие методы работы.

В своей практике я отношусь с уважением и бережностью к человеческому опыту, придерживаюсь фем. принципов; friendly в вопросах гендера, ориентации, религиозных и других убеждений. На сессиях стараюсь создать пространство, в котором собеседникам комфортно радоваться, злиться, горевать, давать себе время, не знать, обсуждать, принимать сложные (и не только) решения.