не найдено

Олеся

Психолог · 40 лет

Опыт консультирования

5 лет

Основные направления работы

  • checkboxПоиск себя, принятие решений

  • checkboxТрудности на работе / учебе

  • checkboxТревога, страх, панические атаки

  • checkboxСниженное настроение

  • checkboxСамооценка и самопринятие

  • checkboxГнев, чувство вины

  • checkboxОтношения с окружающими

Подход

Когнитивно-поведенческая терапия

Рационально-эмоциональная поведенческая терапия

Образование

Высшее образование

19992003

Карагандинский государственный университет имени Е. А. Букетова

Психология

Повышение квалификации

20212021

АНО НИИДПО

Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах

20212021

АНО ДПО Высшая школа психологии

Кризисная психология

20212021

АНО ДПО Высшая школа психологии

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальном и групповом консультировании

20222022

АНО ДПО Высшая школа психологии

Когнитивно-поведенческая психотерапия

20222022

АНО НИИДПО

Патопсихолог

20222022

АНО ДПО Высшая школа психологии

Интегральный подход психологической работы с травмой развития

Форматы работы

Видео «Личная»


2 500 ₽ • 50 минут

Синхронная переписка


2 500 ₽ • 50 минут

При оплате из-за границы временно применяются цены в валюте.
Актуальные тарифы в евро можно посмотреть здесь

О себе

Со мной Вы можете рассчитывать на безопасность, поддержку, принятие, конфиденциальность и уважение. В своей работе я опираюсь на научно обоснованные подходы - КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и РЭПТ (рационально-эмоциональная поведенческая терапия), имеющие практически доказанную эффективность в работе с разными запросами, будь то тревожное расстройство, депрессия, фобии или кризисные состояния, связанные с переживанием, например, развода и многое другое. В ходе психотерапии формируется навык использования новых поведенческих стратегий взамен устаревших, бесполезных. В результате улучшается качество жизни. Изменение эмоциональной сферы (например, снижение градуса тревоги) происходит за счёт обнаружения иррациональных убеждений и работы с ними. Моя задача показать как работает метод таким образом, чтобы у Вас за счёт сформированной в ходе терапии привычки "думать иначе", сформировался навык справляться со сложностями самостоятельно.

Запутались с выбором?

Наши специалисты по подбору
всегда на связи