6 лет
Поиск себя, принятие решений
Трудности на работе / учебе
Тревога, страх, панические атаки
Сниженное настроение
Самооценка и самопринятие
Гнев, чувство вины
Отношения с окружающими
Когнитивно-поведенческая терапия
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
Карагандинский государственный университет имени Е. А. Букетова
Психология
АНО НИИДПО
Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах
АНО ДПО Высшая школа психологии
Кризисная психология
АНО ДПО Высшая школа психологии
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальном и групповом консультировании
АНО ДПО Высшая школа психологии
Когнитивно-поведенческая психотерапия
АНО НИИДПО
Патопсихолог
АНО ДПО Высшая школа психологии
Интегральный подход психологической работы с травмой развития
Видео «Личная»
2 500 ₽ • 50 минут
При оплате иностранными картами цены будет выше — 1 индивидуальная онлайн-консультация с психологом за 48 евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь
Со мной Вы можете рассчитывать на безопасность, поддержку, принятие, конфиденциальность и уважение. В своей работе я опираюсь на научно обоснованные подходы - КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и РЭПТ (рационально-эмоциональная поведенческая терапия), имеющие практически доказанную эффективность в работе с разными запросами, будь то тревожное расстройство, депрессия, фобии или кризисные состояния, связанные с переживанием, например, развода и многое другое. В ходе психотерапии формируется навык использования новых поведенческих стратегий взамен устаревших, бесполезных. В результате улучшается качество жизни. Изменение эмоциональной сферы (например, снижение градуса тревоги) происходит за счёт обнаружения иррациональных убеждений и работы с ними. Моя задача показать как работает метод таким образом, чтобы у Вас за счёт сформированной в ходе терапии привычки "думать иначе", сформировался навык справляться со сложностями самостоятельно.