8 лет
Тревога и панические атаки
Апатия, отсутствие энергии и сил
Сложности в общении
Эмоциональная нестабильность
Детско-родительские отношения
Навязчивые мысли и действия, ОКР
Отношения с партнером
Депрессия и сниженное настроение
Самооценка и самопринятие
Расстройства пищевого поведения, отношения с едой
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет
Клиническая психология
Учебно-научный центр международного медико-психологического объединения «Доктор Борменталь»
Основы психологической коррекции нарушений пищевого поведения
John Hopkins University George Everly
Psychological First Aid
НПФ Амалтея
Профилактика и коррекция нарушений психического состояния с использованием функционального биоуправления на основе биологически обратной связи
Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO)
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальной и групповой консультационной практике
RECBT Center
Современные техники РЭКПТ
НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева
Психотерапевтические аспекты деятельности медицинского (клинического) психолога
Видео «Личная»
2 500 ₽ • 50 минут
Аудио
2 500 ₽ • 50 минут
При оплате иностранными картами цены будет выше — 1 индивидуальная онлайн-консультация с психологом за 48 евро. Все тарифы в евро можно посмотреть здесь
Практически любой запрос сводится к болезненным эмоциям и неконструктивному поведению. Это и становится фокусом моей работы - тревога, подавленность, избегание, прокрастинация, РПП, самооценка, панические атаки, чувства вины и стыда и много другое. С чем-то из этого я сталкивалась и сама, поэтому прекрасно понимаю, как важно безусловное принятие и поддержка со стороны специалиста в процессе терапии. В то же время невозможно обойтись без структуры сессий, четких целей, поэтому я помогаю клиенту разложить проблемы по полочкам, спланировать и осуществить изменения. Я использую научно обоснованные методы психотерапии, а именно Рационально-эмотивно-поведенческую терапию. Основная идея - наше мышление в большей степени определяет наши чувства, поведение и даже физиологию, нежели обстоятельства и ситуации, которые с нами происходят. Каждая сессия посвящена последовательному выявлению и изменению иррациональных убеждений, стоящих за эмоциональным страданием, деструктивным поведением и физиологическим сбоем. Прозрачность обеспечивает возможность научиться делать это самостоятельно, что и является основной целью психотерапии - достичь свободы управлять собой.