• #отношения
2021-09-03

Помощь – солнечная сторона власти, или откуда берется стремление к сверхконтролю

Автор: Елизавета Файнтух

Помощь – солнечная сторона власти, или откуда берется стремление к сверхконтролю
В детстве нас всех учили, что помогать другим – хорошо. Это и правда так. Но в случае с людьми, склонными к созависимости, все немного сложнее. Об этих сложностях мы и поговорим дальше.

В детстве нас всех учили, что помогать другим - хорошо.

Это и правда так. Но в случае с людьми, склонными к созависимости, все немного сложнее. Многие из них в детстве недополучили тепла, заботы и эмоционального отклика. И этот голод остался с ними на всю жизнь. Забота о других в данном случае – это такая символическая забота о своей детской части.

Помимо этого, в родительской семье они часто ощущали себя ненадежно и небезопасно, и поэтому во взрослом возрасте сознательно или бессознательно стремятся к сверхконтролю.

Нам всем нелегко и неприятно признаваться себе в том, что порой наше самоотверженное поведение, стремление быть «хорошими» и желание помочь – это, возможно, всего лишь попытки властвовать, и они не имеют под собой бескорыстных побуждений.

Повторюсь, дело не в том, что любое наше желание помогать другим строится на стремлении к власти, но когда мы прикладываем большие усилия помочь другим, хотя наша собственная жизнь полна стрессов, это всегда наводит на подозрение.

  • Когда мы делаем для человека то, что он мог бы сделать для себя сам;
  • Когда планируем его будущие или повседневные действия;
  • Когда донимаем его подсказками, советами, напоминаниями, предупреждениями или уговорами, хотя он уже давно вышел из детского возраста;
  • Когда мы не можем допустить, чтобы он столкнулся с последствиями своих поступков, а потому пытаемся либо изменить его действия, либо избежать их последствий,

то все это – проявления власти.

Важно быть готовым принять отказ и не обижаться, если ваша помощь сейчас не нужна.

Мы не призываем вас отказаться от заботы о других, но предлагаем отслеживать мотивы, которые за этим стоят. Важно быть готовым принять отказ и не обижаться, если ваша помощь сейчас не нужна. А еще полезно порой напоминать себе, что желания другого и его потребности могут сильно отличаться от ваших, даже если ваша картина его светлого будущего ощущается как истина в последней инстанции.

В общем, как говорят психологи, не стоит пытаться причинять добро и наносить любовь, если вас об этом не просят.

Откликается проблема?

Поможем подобрать специалиста по работе с подобным запросом

Подобрать психолога